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是她好奇地和他聊了起来。NICO了解到，在国内，例如《周公解梦》之类的东西很容易被印上迷信色彩，但在国外已是一门科学。她说，她还真是差点忘了弗洛伊德是这方面的专家，那部关于梦境的著作已？成为各大院校心理学科学生的必读书籍。那天，她试探性地把自己的梦境说给眼前这位学者听，期待他或许能帮助她，她实在太需要帮助了。

NICO一口气说出了梦境后，忽然感觉很轻松，老专家依旧彬彬有礼，却调皮地问：“你这样说出来时，是不是很舒服？”NICO惊讶于他一语说中，更迫切地想听听他怎样解析她的梦境。

老专家对NICO说，几乎每一个人都做过这种梦。

NICO不敢相信真的有很多人和她一样身陷如此境地。

老专家继续说，按照弗洛伊德的理论，这类梦象征的是自我和本能的冲突。当人的本能被文明、社会所压抑，本能会幻化成梦境中的野兽或充满兽性的人。也就是说，在这类梦中，狗或其他的凶猛野兽，还有鬼魂、强盗等都是本能的象征；而被追赶者，一般是做梦的本人，也就是说，你即便看到梦中是别人在被追赶，被追赶的那个人，也是你自己。

NICO睁大了眼睛，快速回想，她的什么本能被压抑了呢？NICO的脑子里出现了无数的问号，就像蜜蜂那样嗡嗡鸣叫，但她没有说出来，因为她已？习惯了沉默。

老专家看了看她，轻轻地敲了一下她的胳膊，NICO下意识地弹了一下，旁边的人惊讶地看着他们，NICO忽然感到他有些失礼，但不相信这位颇有绅士风度的老者突然会有轻佻的举动。他似乎明白了NICO疑惑的眼神，道歉后接着说：“刚才你胳膊弹动就是本能，不假思索的。而很多事情，你无法表现本能，你会因为种种客观因素压抑本能。”的确如此，假如NICO把刚才感到失礼的意念放在弹动之前会怎样呢？

换一个睡姿

老专家接着说，本来你可以说出想说的一切，但你已习惯压抑，哪怕和我这样的专家叙述梦境，仍然还有很多保留。当然，我不是心理咨询师，也不是人生规划师，所以你可以不必说出到底遇到了什么，遇到的是什么场景，你的心理状态究竟如何。不过，我可以告诉你，你梦中的逃跑行为是遇到危险时的第一反应，人见到凶猛的野兽时，不像蛇可以躲到洞穴里，刺猬可以缩成一团，更不像乌龟有壳的庇护，所以他们只能选择逃跑。被你压抑的本能只能以这种方式迸发出来。而追赶你的可怕的人或动物是你自己的一部分，是你的处事方式或价值观，还可能是你自己以往的回忆，或是痛苦和忧虑。这个追赶者就在人的头脑中，当然不可能摆脱，也无处藏身，因为你不可能欺？你自己。所以，不少人常常会做逃跑却总是跑不掉的噩梦。

老专家最后说，倾诉、痛哭甚至偶尔失态，都是疏导本能的一种方式，可人们一直都在压抑着。NICO被这番话深深撼动，她说，老专家一眼看出了她过度克制本能的压抑习惯，而她自己却一直以为，这是做个体面女人所必须的。

NICO的故事告诉我们，人生也是一场睡眠，你知道睡眠时不应压迫心脏，却不知道如心跳般的本能也是不能压抑的。心脏压迫得越厉害，身体损耗越大；而本能压抑得越多，身心损伤也越大。这也如释梦人所说，本能越压抑，梦中的追赶越凶残。

NICO开朗地说，她从此决定在人生这场睡眠中换个睡姿。那以后，渐渐地，她的身体被重新唤醒了，脸上显出了光泽，也开始乐于与人交流，眼睛里闪烁着往日明亮的光彩。

心理美容之正视本能

我并不试图给本能下任何定义，这一名词很普通且容易阐明，它包含着若干不同的精神活动。我想说的是，本能人人都有，所谓正视，无非就是让你给它一个堂皇的名义，能够大摇大摆地进驻自己的心灵。

很多时候，很多事情的来源，远远没有我们想象中的可怕和复杂，只是我们少了一个正视的视角，找不到聚焦的焦点罢了。事情的发生往往总是比解决的时间要长，正好也证明了这一点。性是本能，梦是本能，接受和抗拒、睡眠和压抑都是本能，世间万物本就有着若干千丝万缕的联系，总有解决的根源。过度克制不是办法，适当释放才会有效。倾诉、痛哭甚至偶尔失态，都有利于疏导本能，只是看你是否愿意正确地看待自己的本能。本能这东西，多少都有点倔强。

在本能面前，不偏不倚，自然而然，别无他法。

第十九章　虚荣是让女人发光的神秘武器……虚荣