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每日打木桩，积累了细微的经脉断裂，也就是俗称的内伤。血脉内，还会留下细小的淤血块。

修炼强度越高，内伤程度越高。

一两日还没有什么大碍，但是时间一长，身体各处细微经脉断裂延伸，淤血不断的堵塞血脉，加上肌肉、筋骨上的创伤，小伤成大伤，便会开始影响到体质。

如果没有及时的服用治疗内伤、祛除淤血的草药，高强度的修炼反而会让体质急剧衰落。

数年之后，内外瘀伤未能得到及时治愈，积重难返，足以让一名武者成为残废，在病榻上痛苦度过残生。

这个道理，所有的武者都十分清楚。

但是不少平民少年武者忍不住变强的诱惑，急于求成，一开始修炼都是生猛精进，一年突破一阶实力。但是缺乏草药滋补肉身，之后体质迅速衰落，反而欲速不达，停滞在炼体初期、炼体中期。

叶晨以前每日淬炼肉身二个时辰，已经是修炼的极限。

为此，他必须在书院拼命找杂役干活，挣钱用来购买淬体和治疗草药。但是他只买得起一品、二品草药，这样的低阶草药对身体治愈、淬炼的不明显。一旦修炼过度，身体便会难受。

“六品治疗草药，果然药力强大！”

叶晨打坐运化赤血藤汤药的药力。

他感觉身体隐藏的轻微内伤，断裂的细微经脉，在六品赤血藤的强力之下恢复，血脉堵塞隐隐作痛的地方，迅速得到畅通。皮肉不再酸痛，筋膜磨损之处滋润，骨髓伤痕处也微微发麻。

“我以前修炼，体内积压下不少的内伤隐患，一直发愁如何才根除。这六品治疗草药，看来能够完全根除掉内伤。”

叶晨十分欣喜。

其实武者炼体期四层，一般使用对应等阶的四品草药，便足够淬体、治疗了，没必要用太高品阶的草药。叶晨使用六品赤血藤给自己疗伤，有些浪费。

但是不可否认，药效绝对是出奇的好。

“浪费一点就浪费一点吧，不管这些！拔除了隐患，炼体期四层以后的修炼，会顺畅许多。以后要增加修炼时间，增加肉身体质的锻炼强度！”

叶晨打坐了一个时辰，一跃而起，打了几拳，刚烈利落，浑身舒畅无比，气血经脉没有丝毫的凝滞。

“接下来是服用苦参了！培元固本，增强气血。”

“还有蛇胆果，治疗皮肉外伤。”

叶晨煎熬了一大碗六十年份药力的苦参汤，一口喝光。

蛇胆果，熬成药液，倒入大药浴盆之中。

然后他脱了粗布衣裤，“扑通”跳入滚烫的药盆，在蛇胆果药液里面打坐。

滚烫的药液，让叶晨浑身热辣辣的疼痛，差点惨叫了起来，痛的眼泪都出来了。

很快，叶晨感觉腹内一股温热的苦参药力，流向全身骨髓深处，顿时感到浑身每一寸骨髓似乎都得到滋养。

“炼体初期一到三层，锻炼皮肉、筋膜、骨髓。”

“炼体中期四到六层，全身骨髓变得坚固，骨髓内的气血日渐浓烈。……气血越浓烈，气血滋养筋骨肌脉，反过来淬炼体质。武者的气力也随之越强。”

叶晨现在是炼体期四层，正是全力提升气血浓烈的时候。

六十年苦参的药力，能够最大程度的激发气血浓烈。

叶晨全力吸收苦参药力，在骨髓内转化为气血。

同时，一股体外的热气，掺和着蛇胆果的药力，从皮肤渗入他的肌体内，修复着皮外伤。

“这副药材搭配，是淬体修炼很不错的草药配方。如果财力雄厚，天天用这样的药方来淬炼体质，淬体进展必定极为神速。”

叶晨感受着充沛药力带来的巨大影响，想到了草药店铺张老板对这副药效的说明。而且张老板当时说的，只是一副三品草药，可不是现在他用的六品草药。

“我以前一直用一品、二品的低品草药搭配着用，药效十分微弱，治疗内伤很不如意，淬体进展也十分缓慢。现在直接用上了六品草药，何止强大了数十倍的药力，这效果是立竿见影！”

叶晨暗道。

“一副六品草药，价钱至少数百两银子。足以比得上武国一户平民家中十年的用度，真是贵的离谱啊！……不过，药效也好的出奇。如果经常用这副药方来淬炼体质，看来不用多久便能炼体期四层圆满。很有希望能冲上炼体期六层。”

叶晨在药盆内打坐，吸收着苦参的药力，感觉自己体内源源生出旺盛