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全身上下，让你超级无力。

在后面的这种劣态之下，凌风还能分出一分精神去注意着体内的元气大小和速度以配合手中的印结，这已经是一个很不错的修练素质了。

070地狱式的痛苦【求收藏】

“老师，半个时辰还没过去吗？”

凌风已经大汗雨的挥洒着，艰难的向诸葛元道问去。（⊙﹏⊙⊙﹏⊙）诸葛元道望了望天上的恒星，淡淡的道：“还有半刻钟！给我坚持着，要不坚持，三天没饭开！”

凌风一听，咬紧牙齿，死死的坚持着，要知道，没饭开可不行，而且还是三天，不吃东西还要修练，这岂不是更回的艰苦吗？凌风可是知道老师是说到做到的，对于训练可没有丝毫的情义可说。

“好，半个时辰过去了！”诸葛元道的声音刚落，凌风那头，人影已经不见了，只听到卟嗵一声，水花飞溅而起。接着就是一个圆头冒出来。

“累啊！我的灵魂力都耗光了！”凌风抹了一把脸上的水，叨着道，爬上了岸，然后狠狠的躺在了岩石之上。

“才半个时辰就已经累成这个样子，你说你有什么用啊，接着去站幻刺！”诸葛元道来到凌风的跟着，摇了摇头说着，就下起命令来。

躺着的凌风望着如高大而笔直的大山一样矗立着。抹了抹脸，又重新的打起了精神，把幻刺从腰间抖了下来，身子一跃，再次来到了潭中，把幻刺直『插』于潭底，身体如轻燕一样的站在了上面。

“左脚立一个时辰，右脚一个时辰，然后开饭。”诸葛元道放松了一点的道，对于体质上的修练，对于凌风还是很有信心的。尽管是耗了大部分的灵魂力，要知道人要是灵魂力衰竭，就会无精打采，全身力乏，凌风虽然也是这样，但是以他的毅力和体质级力，还是可以坚持下来的。

这个修练，诸葛元道主要是想修练凌风的平衡力、分心力、元气精准力还有狂狮大鼎的撑探力。凌风的平衡力之前也是有所训练，所以，在这次的训练下并不是显得太过艰难，灵魂力也在一点点的恢复着。

这两个漫长的时辰，总算熬过去了，凌风再一次掉到了潭中，可是冒上来时手里已经多出了一条大鱼，一个上午的喜悦全都在这条鱼身上了。

“嘿嘿！灵魂力恢复了不少，要不鱼都烤不了了！”凌风握着大鱼，满脸的喜悦，来到了同样是笑脸的诸葛元道跟前，笑道。

“小子，能不能坚持下去啊？！”诸葛元道略微有些心疼的向受苦当乐儿的凌风问去。

“嘿嘿！才刚刚才开始呢！小子知道老师的修练行程是全个大陆独一无二的，只要坚持下去一定会很有所成的，对老师的信任就是小子坚持的动力。”凌风是一个很机灵的孩子，对于老师的心疼，自然体会得到，现在的老师已经是自己唯一最亲的人了。

“嗯！才刚开始，没错，看你这小子能坚持到什么时候，烤你的鱼吧！”诸葛元道微微的点了点头，笑道。

午后。

“午后重点是在速度和质修的训练，你的速度还有待提高。虽然你有着体质的支持已经是普通人不用元气下的十倍，再加上上次的苦修练，你的速度也有所提升，可是那次主要是修练你的灵魂力反应，速度只是皮『毛』。这的训练，直接就是速度。”

“怎么个练法？”凌风挠了挠头，不解的问道。

“像上次一样，我用一些石头去攻击你，你努力的去躲避，不同的是，你这次要在速度上更快，而且还是在潭面之上走动！”诸葛元道望着平静的大潭，说道。

“啊？要在水上躲啊？！……有挑战！”凌风正吃惊的望着潭面，要知道，在潭上走动远远没有地上走得快，而且还要次次用到元气，这和在空中跑只是有着一点的差别，所以凌风又是吃惊，又是热血沸腾。

“去吧！”诸葛元道说着，两手一摊周边的飞起了几块圆滑的鹅卵石。凌风两脚一蹬，跃到了潭中，用金『色』的元气在水上一踏，立在了水面之上，就在这个时候，灵魂力的感应之下，一块石头飞砸了过来，凌风一惊，身子立即躲闪，但是在下一脚的时候，就踏到了水中，身子就侧了下去。

可是还未等他有机会起来，又一块石头向自己的面门砸来，凌风一急，整个身子在水面上打了一个滚，然后利用强大的元气在水面上铺了一小块，然后站了起来。可是又一块石头从身后追了过来。

“我跑，我跑跑！！！”凌风发现那块石头并没有飞出去，而是对着自己穷追猛打，一时之间在水面上转着圈儿的奔跑