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有，一大群人的有，擂比赛的时候打个老半天，俩人都打累了也没见谁趴下，这样的防身，无异于送羊入虎口，还是只杂技羊。
从健康上看，跆拳道压腿压得过分了，最适合格斗的柔韧，不是压出来的，是踢出来的。再者，压腿的时候上半身跟被压的腿角度最好不要超过一百度，过了这个限度，上半身与下半身血脉不通，长此以往，必留后患。
空手道实在不错，只是吃不下苦的人，拿来当玩耍的人，我不推荐。有许多人说我推荐日寇之伎俩，扬敌人之威风，灭我国之志气，我不承认。我是典型的中国武术修行者，但是我不是自大狂，武术跟文学、音乐等都一样。我小时候听得最多的就是母亲告诉我，音乐是国际语言……音乐是世界语言……记得很清楚。
所以我始终相信，我们的好东西可以稍微藏着掖着点，有该拿的，还是要拿，就怕我们自己的好东西藏久了，发霉了，就不是好东西了，成为了腐化的源头。
空手道中，有两种类型的打法，一种叫做“那霸手”，一种叫做“首里手”，“那霸手”以力量为准则，如果自认身强力壮的，可以考虑这条路。“首里手”则以最快的速度为制敌原则，所以身子瘦弱也不能成为偷懒的理由。
不过，中国有种真实存在的东西，叫做内功，能让十分瘦弱的人拥有变态的巨力。相不相信的不管，不相信的没坏处，相信的有好处，练进偏门、练错的人除外，这在后面会有介绍。
没胆子的人，怕痛的人，从摔跤入手不错，地上垫子厚，也不会揍得鼻青脸肿。练摔跤能练出蒙古大汉的气质，但是注意大汉始终只是大汉，不会变成蒙古大汗，一个是力气
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