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首先，因为道心的提升直接的体现就是身体境界的提升，最终的结果也就是法力越来强横，能力越来越强。所以道心的提升与身体有关。

说到道心就要说到人的元神。

什么是元神？现代心理学中解释说是潜意识，事实上也差不多。

平时的时候，人的潜意识都是潜伏在意识之下，不会出现。

修道就是要让元神重新接管人的身体，因为元神与先天有关，与长生有关。

意识在生活中太纷乱复杂，在现实生活中做各种事情是最耗费人精神的，所以夜晚你的神就需要休息恢复。元神因为基本不在耗费自己，因此在漫长的时间中缓步增强，但也仅限于缓步，最终还是会随着身体的老去消逝在宇宙中。

因此，修道人要壮大元神，当人的元神每壮大一分，就越能很好的控制人的意识，控制人的身体。

壮大元神必须要经历的就是炼心。

每经过一次炼心，精神力量（主要为意识）就会强一分，元神也就会壮大一分。

而经过炼心，也就是道心的修炼，境界相应的会提升一些。

但境界是怎样提升的呢？这就与大道本心有关了。

炼心炼的是本心。

本心是每个人的原始冲动。

每个人一出生总会有一些自己发自内心最想做的事，这种最原始的冲动就是本心。只不过，纷繁的现实世界遮蔽了我们的本心，很多人连自己的本心都搞不清楚了。

想想看，童年的时候的梦想现在有几个变成了现实！

历史上的成功人士，很多就是因为谨守了自己的某一本心，才获得巨大的成功。谨守本心会得到大道承认，周围的各种环境，气场就会与他有益，也就注定了会在某一方面取得成功。

就比如，某天你突然想玩靠游戏生活，这个想法，是来自于你的本心，是第一反应的，不是经过思考各种条件之后才有的决定。

至于有了想法之后玩不玩，则是在加强或者削弱这个本心，当你经过一次又一次的波折你仍然坚持的话，你的这个本心就经过了坚实的凝练，体现在外就是一种决心，斗志。

大道本心蕴藏在每个人的元神中。人受生之初，在母亲体内之时，得天地宇宙之中的先天之炁入体，一部分蕴藏在人的生殖器官和基因细胞中，一部分蕴藏在人的元神中与大道本心相连，它就像是一颗树，树上是大道本心衍生出来的无数能力，但这棵树需要养料，空气、水分、土壤、等等组成了人体的各种本心。

大道本心是原始本心，其他如无畏之心、不屈之心等等都是其他各种本心，滋养着大道本心。

他们的关系是总和分、整体和部分的关系。

人的元神依靠大道本心统摄人的各种各样的本心，这些本心以神秘的先天能量与人体相勾连。

而人只有修道之后，等拥有了先天气息，这些本心才会起作用。就像现在的叶枫一样。

人的各种本心又控制了人体内各种各样的基因细胞，这些基因细胞只受这些本心控制，通过神秘的先天能量无形连接着。

叶枫之前真气足了，但是冲破不了经脉是因为在经脉中的属于某种本心的基因细胞阻止了，基因细胞上的神秘先天能量阻止了先天真气的进入，而只有等叶枫有能力控制那些基因细胞的时候，神秘先天能量才会和那些先天真气融为一体，这样才能一举突破原有境界。

因为基因细胞是与人的各位本心存在莫名的关系的，所以叶枫的各类本心得到了增强凝练，他就能控制越多的基因细胞，直到某一天，各类本心真正融入到大道本心中去，身体也就在自己的彻底控制之中了。

不过，此时的叶枫离那一步还相差了十万八千里。

自修道以来，叶枫一路都是在不断凝练各种本心，这恐怕连他自己都不知道。只不过，有了超越常人的力量之后，叶枫将自己的本心贯彻下来，这却在无形中帮助他修炼道心了。

从医院回来的那个夜晚叶枫的逆天改命之心变得无比强大，一统其他本心，虽然因为还未产生先天能量，并不起作用，但却打下了一个很好的修道基础。

叶枫与同学的那次斗酒凝练了不屈不怕之心。

江南市救了韩书萱是增强了叶枫的惩恶之心，护卫之心。

车站抓住抢劫犯凝练了叶枫的正义之心。

与跆拳道四郎的比试凝练了叶枫的无畏之心。

参加cs比赛凝练了叶枫的自强之心。