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基础是否充足、后天喂养是否合理、睡眠是否充足、是否积极参加体育锻炼来强壮骨骼和体魄有直接的关系。而这一切，都是父母为你存入生命银行里的。如果父母不懂喂养的知识，不懂如何去增强孩子的体质，孩子自小就多病，身体素质、体能就偏弱，也就意味着父母在你的生命银行里存的钱少。
而到了你自己掌管生命的青年、中年时期，你不知生命银行里存的本钱少，而去肆意挥霍，也就是没有好的作息习惯、饮食习惯，很快你生命银行里的本钱就花光了。当身体出现了亏空时，会出现很多不适，那是在给你发出警告，这时只要注意对身体的保养，形成好的生活习惯，再不断地为身体补足能源，你的生命银行里还会是收支平衡的。而当你的生命银行里已出现了亏空，你对身体发出的各种警告却置之不理，同时抱着一种侥幸心理，继续糟蹋它，不改恶习，那量变到质变的必然结果就是重病缠身或猝死、早亡。
因此，父母为孩子身体所做的储蓄是非常重要的。０～１８岁，是整个人生最初的生长发育和受教育的阶段，是最需要家长的精心呵护和照料的。打个比方，就如建一座大厦，父母的工作就是打地基，这是一个耗资巨大、花费精力最多、耗时近二十年的庞大工程。地基打得深，才能造高楼；地基打得广，才能造大楼；地基打得又深又广，自然就能造摩天大楼。打地基是父母的事
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