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绪失控当做纯粹的情感问题，却忽视了其中的内涵……隐藏在情感之下的观念、记忆和幻想。我很想知道，究竟是什么东西引发了他的嫉妒。

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第17节：嫉妒与羡慕：滋养心灵的毒药（4）

把嫉妒的问题个人化，只谈论〃我〃如何缺乏安全感，并不足以解决问题。把嫉妒视为自我的一种缺陷，等于忽略了它的复杂性，故意避免触碰心灵深处嫉妒潜藏着的地方。如果我们正视嫉妒的问题，或许就会在我们过往的经历中发现嫉妒的根源，以及这一次发作的原因。这些东西都很隐晦，所以人们通常只能注意到表面上的情感。我打算深入探索，看看〃我嫉妒〃这简简单单的三个字后面，究竟隐藏了什么。为了关怀心灵，我们必须谱写自己的悲剧脚本，才能了解我们究竟身处哪一个神话之中。

〃我觉得她在跟别人交往。〃对女友大发脾气后的第二天，那位年轻人告诉我。

〃你为什么这样想？〃

〃我打电话给她，她却不在家。她原本告诉我她会在家的。〃

〃所以你就想看看，她的话是不是真的？〃

〃对，我实在忍不住。〃他眼里泛起了泪花。

〃你对自己有多少了解？我是说，在你的嫉妒心发作时，你不愿意承认的那一面。〃

〃我觉得我这个人不值得信任。在感情上，我通常并不是很忠实。〃

〃如果她发现了这一点，会怎样呢？〃

〃她爱怎么样就怎么样吧。〃

〃你不愿意让她自由？〃

〃我头脑里当然希望她自由。我不喜欢那种让人喘不过气的关系。但是，在我心里，我就是没办法给她一丁点儿自由。〃

〃所以，是你的嫉妒心让你变得不那么宽容。〃

〃是啊。我真是没法相信，这跟我的价值观完全相反。〃

〃或许你可以从嫉妒中学到一点东西，比如，对人不那么开放同样有正面意义。可能你本来就不应该那么宽容。〃

〃对人不开放，能有什么正面意义？〃

〃在我看来，你心中有一个活泼积极的孩子，要求彻底的开放和自由。这样，你就忽视了心灵对秩序和约束的需求，而这些需求一旦长期受到压抑，就会逐渐脱离你的控制。你反复说，你并不喜欢苛求别人。或许，你个性中苛求的一面原本处于压抑状态，现在终于失控了。〃

〃我相信自由。〃他骄傲地说，〃要维持感情关系，就必须给对方足够的自由。〃

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第18节：嫉妒与羡慕：滋养心灵的毒药（5）

〃或许你应该重新评价你的信念了。你的愤怒和猜疑说明，你需要反省和自我调整。不管你有没有意识到，嫉妒心已经限制了你的生活。〃

〃我好像变成了一个警察，而她则是罪犯，我觉得惩罚她是天经地义，这根本不像是我。〃

我们的嫉妒心会扮演各种各样的奇怪角色……伦理主义者，侦探，偏执狂，极端保守派，等等。从构词法上来看，〃偏执狂〃（paranoia）意味着〃超出正轨〃（para）的〃知识〃（noia），也就是超出了自我的正轨，陷入疯狂之中。但我更愿意把这个词理解为〃处于自我之外〃的知识。我们扮演上述那些角色时，一方面假装自己无所不知，一方面又想知道发生了什么。我们总以为有什么危险的东西就在附近，而我们正在追寻它的踪迹；其实，我们对实际发生的细节毫无头绪。如果那位年轻人不是那么沉迷于〃无辜小孩〃的角色，或许他就能看清问题的本质。他的无辜感操控着他，让他在某些方面出现选择性失明。他其实已经认识到问题出在哪里，但由于无辜感的存在，他的认识并不能转化为行动。

偏执狂的认知，会让心中的受虐倾向得到满足。很多时候，有受虐倾向的人都会把自己想象成无辜的小孩。这或许是为了〃辟邪〃。〃辟邪〃就是通过具有魔力的仪式，防御和祛除邪恶的过程。一旦扮演了无辜小孩的角色，那位年轻人就用不着进入感情关系的复杂世界，他可以把所有的问题都归咎于女友，而对自己的过错视而不见。如果他把女友当成一个复杂的成年人，那他就得面对她的复杂个性，还得考虑被她拒绝的可能性。而〃作为无辜小孩〃，他就可以把自己受到的伤害当做借口和保护伞。

最后，他的愤怒几乎转化成了暴力，这说明他的选择性失明已经到了非常严重的程度。无辜感蒙蔽了他的双眼