第2章 你好师傅(第3/3 页)
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是非常正常的反应，你不必担心，小柯宇。这种呼吸法实际上就像是将两次深呼吸合并成一次来完成。
当你的身体逐渐适应并习惯这种方式后，你就不会再感到头晕或疲惫了。”他轻轻拍了拍柯宇的肩膀，表示理解。
看着柯宇那坚定而又充满期待的眼神，冷天继续说道。
“因此，为了让你的身体能够更好地适应这种呼吸法，我们需要开始进行一些体能训练。
这样一来，你就能更轻松地掌握这种技巧，并发挥出更大的作用。
从明天开始，我们就要进行跑步训练，这可是增强体能、提高耐力的好方法哦！”
冷天微鼓励着柯宇，眼中满是信任与期待……
：()我在现世修行
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