会员书架
首页 > 游戏竞技 > 少年与梦想 > 第5部分

第5部分(第2/4 页)

目录
最新游戏竞技小说: 龙族:从贴吧归来的颠佬路明非混沌求生:从小石屋开始争霸万族重生之我有神级侦察术正义生气的狩猎恶魔CSGO:什么叫历史第一人啊!武侠游戏我只练初级武学求生,从独占一颗星球开始破镜【别名碰镜】游戏制作:这个设计师太听劝了重生成大帝奥登勇闯NBA全民求生:从零开始征服迷雾世界网王:重生亚久津仁NBA:疯,使劲疯,疯批人生网游:开局获得玄冥神掌从天刀开始的游戏生涯网游:我能无限增加防御大姚穿越1978篮坛全是他的人全民大航海:在高武世界海洋求生禁忌降临世间,我觉醒了血肉战甲英雄领主:我的领民花钱就能变强

样才能达到平衡。”

“那怎么个练法呢?”

“现在给你制定计划,每天早上太阳未升起时,你就要跑到山顶上去练习。出门前记得先系两个1o斤重的沙袋在脚上。到山顶,目前阶段,你先做一个小时的呼吸吐纳,试着每一口气都是由丹田出,每一次呼吸都要用心去做。然后回来扎一个小时的马步,扎马步的同时,双手握住那两根凉衣服的竹竿的一头,然后将它平举,保持一个小时。中午饭后休息半个小时,然后进行体能训练和反应训练。每天平举4o斤的石头5o次。反应训练我会和你一起练,我会在后面的丝瓜篷里用绳子挂上一些木头,你进到篷里半个小时不准被木头碰到身体1o次,否则加时。如果没有好的体能和灵活的反应力,就算会再高的武功招式都没用,而且好的内功也是在好的体能下才能练习的。暂时就先这样吧,计划会随着你的进度而改变。”

贺令杰听到这些心里暗暗叫苦,同时又感到一阵兴奋。心里对自己说:看来之后的日子不好过了,但是我一定要坚持,我一定行的,我一定要成为武学高手。

老头想了想,又说:“对了,你练功最好不要让人看到,最好不要让别人知道我在教你武功。”说完,老头转身走进房里。

贺令杰目瞪口呆地望着老头走去的方向。他完全没有想到事情会有一百八十度的大转变,今天早上他还心灰意冷,以为自己的梦想将永远埋在心底了,没想到现在柳暗花明,居然蹦出个高手老头,实在不可思异。他想破脑袋也想不出这老头什么来头,为什么懂得这么多,为什么他不想让人知,为什么……总之他现在头脑里全是问号。

幸好贺令杰还是有一个优点,想不通的问题,他就不去想了。于是,他拍拍**,也回房间睡觉去。

第二天一大早,贺令杰果然系了两个1o斤重的沙袋在脚上向山上跑去。此时他才现,别说跑,走都成问题。他只好拖着两沙袋一步一步走向山顶了。当他走到山顶时,太阳早就挂在头顶上了。回来扎马步举竹竿,马步倒还没什么问题,但三米长的竹竿右手还能勉强举平一下子,左手根本就举不平。中午过生,咬牙切齿偷工减料完成了平举4o斤石5o次。但反应训练就惨了,一进丝瓜篷就被吊着的密密麻麻的木头砸得晕头转向。总之,一天下来,训练要求一个都不达标。

“记住,在日出前到山顶!只有那时的空气是最清新的,天地之精华最旺盛的。”老头冷冷地说。

“抗议,我现在尽力跑,哦不,是走,走到山顶都要三个小时。”

“那你为什么不提前三个小时起床呢?”

于是,在第二天开始,贺令杰就每天半夜起来,拖着两个沙袋向山顶走去。幸好没人看见,不然那情形不知吓死多少人。在练习的过和中,表面上没有人监督他,没有人拿着鞭子在后面催促他,但其实老头的一双眼睛不知在什么地方时刻盯着他。贺令杰本身也没有一点偷工减料的想法。他会尽自己全力去练习,在他的心底,有一股坚强的力量在支撑着他。在他坚持不住时,他脑中就浮现出他的父母,他妈妈最后对他说的那句话。

这天下午,贺令杰满头大汗,气喘嘘嘘地结束了训练。“嘭!”他一下子倒在地上,四肢仿佛灌满铅一般,重得不想动一下。他就躺在小平房门前,也不管什么脏不脏,只想放松快要散架的身体。

“小杰!”一个甜美的声音传来。贺令杰像触电一般一下子跳了起来,他知道这声音是谁的,他不可能听错的。

果然,贺令杰一站起来就看到陈婉姗。只见陈婉姗面带微笑轻盈盈地走过来。

“你躺在地上做什么?”

“嗯……没什么,随便躺躺……”贺令杰一时也想不起一个理由。此时他一身汗水加坭土,脏得不像人样。看到白白净净的陈婉姗,贺令杰更显得尴尬无比。

陈婉姗当他小孩子贪玩,也不再理会。表情却显得很不好意思地说:“小杰,我向我老爸说过很多遍了,他还是不答应,我真的没办法了。”

“答应什么呀?”

“就是你进武馆的事啊!”

“哦……嗯,那也没关系啦!”贺令杰有了怪老头的指教,满心欢喜,早把陈家武馆的事抛到九霄云外。一时间还真没明白陈婉姗的话。现在一想,看情况怪老头的功夫可比陈震林高出不知多少倍,不去陈家武馆那更好。但脸上他却不敢表现出对陈家武馆不屑之情。

“真是对不起啊,帮不了你!”陈婉姗不知道情况,以为贺令杰是不想让她愧疚,强装高兴

本章未完,点击下一页继续。

目录
我靠浅薄的道术逃出生天巅峰之异能王者中国神话历史简述穿越:王爷如狼,妃似虎名门婚谋咒术马甲组织柯学调查中
返回顶部