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“第二种就是你已经运球了（下球了），此时要突破就是靠技术了，朝左晃然后迅速把球往右边拉，速度向右边突破，或者连续左右晃动，让对手疲于应付，在趁对手最虚弱的一边加速快下，运球的技术有胯下运球，转身运球，背后运球？？？？？？？这一切都是为了迷惑对手，制造假象然后趁虚而入。”

“再次就是要加强力量，速度，对抗，技巧？？？？？？的练习，如果你没有力量和对抗，别人只要稍微碰一下你，你就要倒，或者失去重心，那球绝对要被对手断掉，裁判肯定不会总吹对手放规，有些场次的比赛是允许强烈的身体对抗的，特别是季后赛；如果没有速度即使对方出了空间，你也很难一下子超越对方，甚至你过了对手，对手还会追身盖帽，詹姆斯总是追身盖帽对手就是因为他的速度快，当然还有弹跳和身体；如果没有技巧那当然不会制作出声东击西的假象，突破也就无从谈起。”

“最后就是在突破的一瞬间，你要要低中心，还要观察突破的空间，如果正面正站着一个人，你却还是硬生生的冲过去，那肯定是进攻放规，要仔细观察局势，往空档处行进，在突破中要注意插花（插空）。”

里弗斯和蔼的摸摸钟大国的脑袋说着：“你有要注意的：第一，慌乱不知所措，你必须得冷静认真观察，分析场上的局势；第二，你要观察对手，不能只低着头看球，知己知彼才能百战百胜；第三，各方面的锻炼都不够，以后必须在力量对抗，速度，技巧等等方面加强训练才行。”

“嗯，知道了，我一定谨记教诲，加强训练，不断提高？？？？？。”钟大国点点头，感觉的说着。

“我在给你说说联盟一些典型且厉害的突破类型吧。”里弗斯对爱徒毫无保留，他只想让钟大国更快，更好的成长起来，早日成为球队的栋梁，凯尔特人这些年实在有些落寞了，光辉早已被湖人抢占了好多，他们急需一位叱咤风云的实力球星。

“首先说说阿伦…艾弗森，在我看来他是nba历史上突破最犀利的球星，没有之一。他靠的主要是技术，有史以来人球结合最完美的球员，人到哪球到哪，他是通过不断的左右晃动让对手无所适从，然后突然左边或者右边加速突破。每个人都可以快速的左右晃动，但是你要是不能人球结合，你的球肯定是要丢或者被断，所有技术非常重要。”

“再说说科比…布莱恩特吧，他是联盟最聪明的球员，他不是力量型也不是速度型球员，他靠的是敏锐的观察选择最合理的突破路径，然后通过对球的节奏的把握，用极其协调的身体，在顿挫之间过掉对手。”

“至于勒布朗…詹姆斯，他是绝对的力量型选手，他的突破往往向推土机，直接从某一侧强突对手，由于他的体重，力量，爆发力，弹跳和速度基本都是无与伦比，所以防守者即使料到了他的突变方向也挡不住他，他的突破联盟只怕没人能学的上，完全是身体天赋使然，但也不能否认他的技术。”

“最后说说特雷西…麦克格雷迪吧，他是我在魔术时期的爱徒，身高和你差不多，我觉得你们两有些相似之处。麦蒂的突破是靠的瞬间的突然爆发，他的第一步极快，基本能甩开85％以上的防守者，但这由静突然到动的过程对肌肉的损伤非常大，着可能和他后天的伤病有点关系吧，就我个人来说，我觉得他的伤病很大程度上和他‘不聪明’的性格有关。”

里弗斯不厌其烦的说了老半天，钟大国一直竖着耳朵专心的听着，哪怕一个词语他也不想漏下，“我觉得詹姆斯你是完全学不来的，其他球员的突破技巧你都可以根据自己的实际情况有选择的学学。”里弗斯最后语重心长的说道。

“嗯？？？？？？我一定会做的更好的？？？？？？”！钟大国表情严肃认真的说道。

欲知后事如何，请听下回分解。

第101章　同居生活

第101章同居生活“今天怎么回来这么晚啊！”詹竹猗从房间走了出来，对着刚刚回屋的钟大国问着。

“感觉差不多啊，以前不是这个时候回家吗，也才刚刚天黑啊。”钟大国重重的往沙发上一躺，闭着眼睛说着。

“以前是有比赛，才晚回来的，今天你没比赛啊！”詹竹猗继续说着。

“哦，原来是这样，今天和教练谈了很久，他教了我很多，我自己也受益匪浅。”钟大国有些睡意，懒洋洋的说着。

“你怎么这么累啊，都不睁开眼睛看看人家！”詹竹猗有些生气的撒娇着。

“天天在一起住，还没看够啊，我今天训练