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，王风闭上眼睛，开始修习一本书上记载的一种神奇功法，其训练方法与龟息大法基本相同，是他重回闾山后发觉自己失去内功苦闷无聊，在闾山道观藏书阁一堆旧书里面找到的，上面的几幅人像做出的动作吸引了他的注意力，上面画着一个道士或卧或立，几种姿势，难度很大，几乎将身体的关节及肌肉发挥到了极致，下面的文字有些晦涩难懂，都是古文，但也能翻译过来。王风是一个十分好学的人，也是一个爱钻研的人，这本书引起了他的极大兴趣。因为书的内容是针对没有内功的人如何对身体肌肉与脏腑的控制，通过自身的调节，达到一种类似冬眠的状态，恰恰符合自己当时的状态。如果内腑受了极重的伤或者中了毒，就摆出一种专门疗伤的姿势，类似于假死，从而使伤势或者毒伤慢慢转好，最终保住自己的小命。

时常修炼可使身体机能运行顺畅，延缓衰老，功深者可以埋于土里或沉在水里数日数夜不呼不吸。追踪术使他找到回家的路，这种无名功法使他的内伤渐渐复原。这个功法有点像印度的瑜伽，Yoga一字，是从印度梵语yug或yuj而来，是“一致”、“结合”或“和谐”的意思。它通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。是一种能够改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，达到身体、心灵与精神和谐统一。他们认为人可以与天合一，以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。近年在世界各地兴起和大热的瑜伽，并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。武侠小说里描述的高僧们可以将瑜伽运用到搏击上，就像国术里运用内功技击一样，如武当的内家拳，一招一式，都蕴含着大自然的哲理。同样的，那些印度智者深信通过运动身体和调控呼吸，可以完全控制心智和情感，进而保持永远健康的身体。印度高僧为求进入心神合一的最高境界，经常僻居原始森林，静坐冥想。在长时间单纯生活之后，从观察生物中体悟了不少大自然法则，再从生物的生存法则，验证到人的身上，逐步地去感应身体内部的微妙变化，于是人类懂得了和自己的身体对话，从而知道探索自己的身体，开始进行健康的维护和调理，以及对疾病创痛的医治本能。

小卓则按照王风教授的瑜伽功法，坐在椅子上，闭目冥想。女老板则回到自己的小厅里的单人床上，她实在是太累了，躺在床上不久就沉入梦乡。

【第14章　1个小时爱上1个人】

6月天就像孩子的脸，说变就变，昨天原本是很好的天气，早上却发现已经淅淅沥沥地下起了小雨。空气清新的同时，一股潮湿之气也从窗子钻进来，有了凉爽的感觉。

王风最先醒来，他早已经感觉到了外面的变化。他现在一直坚持这种静坐冥想，目的就是为了增强第七感，稳固第八感，进而形成一张完整的感知网。通过小洁那件事，他很有些感慨，自己在那种纷乱的情形下，明明已经探知到了危险即将发生，却不知发生在什么时候，发生在谁的身上，实在是一件很遗憾的事。

早晨起来之后，一切都还是以前的程式，尽管外面下着小雨，王风仍然顶着外面的小雨跑到附近那家早点店里买了早点回来，这时小卓已经洗完脸，两人简单吃完早点，继续在网上守候。他们知道这种守候无异于大海捞针，但目前还没有更好地办法找到这个危险的家伙。这个人就像一枚定时炸弹，随时可能引爆，后果则是有无辜的女孩被残害。

林静的心情在这个早晨变得有些糟糕，父母一直很关注她的感情生活，这让她感到很无奈。自从在肖强的安排下跟王风见了面，心中总有着一个淡淡的影子出现，后来这个影子渐渐的清晰了，高高的个子，沉静的眼神，究竟是他身上的什么气质令自己如此难忘呢？林静不知道自己的初恋是什么样子的，少女时代她喜欢过肖勇，那时她不知道自己这种喜欢是不是爱情，后来她才明白那其实不是爱情，是崇拜，英雄式的崇拜。大家在一个院子里长大，肖家和林静属于子一辈父一辈的关系，肖勇跟林静的大哥林泉是要好的兄弟，因为这几层关系，肖勇自然也经常来林家玩，平时对林静这个妹妹也十分的照顾，比如学校里有谁欺负林静了，都是肖勇出面对那些不开眼的人进行威胁恐吓，甚至大打出手。想想也是，肖勇必定比林静他们大5、6岁，收拾那些小学生还是很简单的一件事，有时都不用动手，只一个恶狠狠的眼神，那些小学生就都老老实实的了。有时候林静也很奇怪，林泉一副文质彬彬的样子，却不知他是怎么跟肖勇成为好兄弟的，这简直是最不