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任思绪随着单纯明快的节奏而澎湃，此刻的心灵，将完全　121 溶解在醉人的酒中。 ⊙写信 你一定有久未联系的亲友，不妨给他（她）写一封信，不仅可吐 露、发泄一下自己的感受，同时也能让对方在收信时惊喜一番。把信 寄出后，你一定能体验那美妙的感觉。 ⊙看电视 电视屏幕上各种有趣、开心的节目，能有效地使你暂时忘掉烦 恼，缓解紧张的情绪。 ⊙园艺 若你的住处有花园草地，那么种花栽草不仅提供给你呼吸新鲜 空气的机会，也能有效地松弛紧张的心情。如没有多余的精力，光给 花草浇水也能收到松弛身心之效果。假如没有草地花园，可在室内养植小盆花卉。 ⊙阅读 阅读书报可说是最简单、消费最低的轻松消遣方式，不仅有助于 缓和紧张情绪，还可使人增加知识和乐趣。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp　。　想看书来

幽默小贴士：偷懒的工人

一天，老板到厂里巡视，发现一个工人正坐在地上看报纸。这位老板 最恨工人在工作时间偷懒，看到这样的情况更是气得火冒三丈。 “你一个月挣多少钱？”老板问。 “一千元。”工人回答。 老板立刻叫旁边的职员给那工人一千元，并吼道：“拿了钱就马上给 我滚！” 工人走后，老板生气地问：“那工人是谁介绍进来的？” 一旁的职员说：”他不是我们公司的人，是别间公司派来的送货员。”&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp。　最好的txt下载网

关于竞争的认知误区（1）

我们所在的这个社会推崇强者，推崇那些能够在竞争中取胜的 人。正因为我们是如此看重成功，所以我们才如此重视竞争。在我 们还无法真正明白竞争这种机制的时候，我们就已经学会去跟别人 竞争了。我们刚刚蹒跚学步时就与其他小朋友竞争了，因为我们的 父母希望我们是最聪明的，希望我们长得最快，希望我们总是笑，并 且希望我们学步最早，最早学会说话。后来上了学，父母更是鼓励我 们去参加那些竞争激烈的体育运动或者其他活动。 这并不仅仅局限于那些非常正规的竞技性活动，日常生活中的 竞争也随处可见。上学时我们希望拿最高分，在竞技场上我们希望 自己能够获胜，工作时希望能够拿到最多的薪水。不仅仅是家庭，我们的工作单位，我们的社交圈子，都给我们提供了进行竞争的场所， 让我们去证明——即使只是向我们自己证明，我们是最富有爱心的 父母，工作中我们最乐于助人、对别人最友好，或者在朋友中我们是 最富有智慧、最讲究衣着、最讲礼貌的一个。 甚至在休闲时，我们也忘不了去竞争。我们喜欢参加一些娱乐比赛，像保龄球比赛、网球赛、高尔夫球比赛等等。参加社交活动时 也总忘不了去玩桥牌、猜字谜等等的比赛活动。如果自己不参加任 何竞技性活动的话，或者自己在活动中无法获胜的话，我们会去观看 别人的比赛活动，并且在观看时会去支持某支队伍，为他们的成功而 欢呼，为他们所获得的荣誉而自豪。 正因为我们有如此强烈的欲望去跟别人竞争，因此我们也就会 利用日常生活中的每一个机会去参与竞争：最伶俐的宝宝，最有魅力 的长辈，舞池的皇后，最眩目迷人的小姐，最有气质的人等等。 竞争存在于我们生活的各个角落，因此很自然地，我们会把它看 作是我们生命中的一个不可缺少的组成部分。而且我们非常适应去与别人进行竞争，假如哪天真的无法跟别人去竞争了，我们反倒会觉 得生命没有什么意义了。我们的生命中存在着如此多的竞争，因此 任何一个人都会产生这样的质疑：是否我们生命中的每个角落都会 有竞争呢？是否根本找不到不存在竞争的生命活动呢？ 有很多的理由来解释为什么我们那么喜欢竞争，为什么我们像 那些喜欢进攻别人的人，那样使用竞争来证明自己是多么富于野心。 这些我们经常用到的错误的解释方法其实是试图给竞争蒙上一层炫 目的光环，使我们相信喜欢竞争是多么自然，竞争会让我们受益 无穷。 ⊙竞争是我们的天性 有一种理论说，竞争是我们的“天性”，是我们的“本性”，喜欢竞 争是我们与生俱来的特性，因此我们一生中会不可避免地充满竞争。但是，如果事实真是如此的话，那么各个种族的人都应该喜欢竞争。然而，人类学家的研究表明，有些种族并不喜欢竞争。而且，如果这种特性是与生俱来的话，那么从古至今只要生活在地球上的人都应该喜欢竞争才对，但是事实上却并