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步就要一个多小时，又累又枯燥。还是魔法好，我有魔法就够了！”

听了这话，谭爱玲也不逼他，她可是深知哈姆雷特的性子的，刚才也只是随口说说而已。

一旁的林雨洁咂舌道：“谭姐姐，你真的一蹲马步就要一个多小时吗？”

“刚开始练武的时候的确是这样的，等打好基础后，就不必如此了！”谭爱玲微笑着为这个新认的妹妹解释道。

“那要想打好基础，一般要花多长时间呢？”林雨洁偏着脑袋继续问道。她想如果时间不长的话，她也去练练，到时候在小雷的面前耍出来，一定会让他大吃一惊的。

“我们谭家以腿功见长，所以尤为注重下盘的稳健。我当时打基础，花了大概十年的时间。”

“十年？”林雨洁吓得吐了吐舌头。她还以为最多一个月呢？

唐妃嫣虽然和谭爱玲认识了很久，但她对武功的划分也是一知半解的。以前倒不在乎，但现在怎么说也是修行界的后备人士了，怎么能不多知道一些呢？因此她也问道：“爱玲，你们谭家练的是不是就是武侠小说中的‘外家功夫’啊？”

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“是的。”谭爱玲点点头，解释说：“不过，现实武功的划分可不像小说中那样内外分明。练习外家功夫的人一样要修炼内功，不然的话

，一过五十，功力必然衰退。‘练拳不练功，到老一场空’，说的就是这个道理。而主习内功的人也一样要修炼外功，否则有力也无处使。”

“啊，那我以后也要蹲马步吗？”唐妃嫣有些为难了。

谭爱玲自然了解好友的顾虑，微微一笑道：“那倒也不用。外功也是分为硬功和软功的！”

“怎么说？”听说自己可以不用那么辛苦了，唐妃嫣立刻来了兴趣。

“硬功主要使增加肌肉和筋骨的强度，而软功则是增加身体的柔软度。”

唐妃嫣也不是笨人，她一下子就想明白了：“所谓的软功，是不是就像舞蹈基本功那一类的动作啊？”

“不错，舞蹈基本功就是脱胎于软功中的几个简单动作。”

“哈哈，那我就不怕啦！”唐妃嫣得意的哈哈大笑：“我从十岁就开始学习芭蕾了，直到现在也没有断过练习。果然是老天