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每样都练了几遍，感觉神清气爽。

然后方云初一头扎进水里开始练习游泳。

游泳不但能增加人的体能力量，还能增加人的反应度、灵敏度、柔韧度等等，是必备的练体法门，而且说不定以后就会水中对敌，到时也能游刃有余。

方云初极限游了1个小时后，已经到了中午了。

方云初穿好衣服满意的回去了，再晚母亲就要担心了。

下午，方云初先负重蛙跳了几百次。然后拿着几公斤的石块，和腿上帮着几公斤的东西，练了几千次的出拳，出腿。

然后开始练搏击，搏杀术。

只见方云初出拳出腿都是虎虎生风，还真有点高手的风范。

然后方云初跳入较浅的溪边练习搏杀术，水中搏杀也是很重要的。先不说可能会在水中遭遇敌人，能够不慌乱。只在水中练习，就能大大提高反应度，出拳出腿速度，如果在水中就能做的很好，那么在陆上，也许敌人还没反应过来，就已经结束战斗了。

放云初在水中，一拳一拳的打着，直拳，勾拳，寸拳，摆拳，鞭拳，侧踹，后蹬。一下一下，有条不紊。

“3892下，嗯，坚持。快到五千下了。”

慢慢的，到五千下了，方云初也没有停下，仍旧在有规律的一下一下的打着，但如果仔细看，会发现，他的出拳出腿速度和力量已经比刚才大多了。

“嗯？哗。。。”

方云初反应过来，一拳猛的打出，掀起了大量水花。

“力量明显增加很多，突破了，到三流高手境界了。哈哈，我真是个天才。”

方云初自恋的自语道。

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第五章　初战

五年后。

紫云山谷瀑布下，一个**着上半身的青年正在瀑布下一拳一脚的练着，青年当然是方云初了。几年前还不能到瀑布下站立，现在已经能自若的练拳了。

“唔，看来这种练习方式要有突破啊，不然要想进步真的太难了。五年了才到二流高手中级境界。”

方云初收拳停了下来，自言自语的说道。

虽然已经超越了前世实力，但方云初还是不满足，因为这个世界高手太多了，这点实力还真是不够看啊。

但他也没想想，有多少人苦练一辈子也达不到二流高手境界。而他是十三岁就达到了，而且还是练体达到的。

要知道，练体者，虽然进步缓慢，前景不好，但实力在同级中却是无敌的，甚至有的还可以越级作战。毕竟练体者到一定境界，身体各个部位反应都很快，各个部位都可以攻击。而且练体高手毅力一般都很强。

“十三岁了，这个世界15岁就成年了。也该出去实战下了。”

“嗯，先去买把兵器，买什么呢。去王城看看再说吧。”

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“母亲，我要去王城一趟、”

“嗯，去吧，路上小心些。”

梅雪燕说道。这么多年来，这山路方云初也不知道跑了多少趟了，而且她也感觉自己儿子的实力好像不弱，所以她也放心。

“云初，干嘛去啊。”

路过杨家村时，熟悉的猎户热情的问道。

这么多年的不远的邻居，方云初早就熟悉了。而猎户们又都很朴实善良，让前世经常一个人的孤狼方云初感觉很温馨。

“去趟王城，杨大叔有什么要带的吗。”

“没有，自己小心啊。”

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“楚王城，早晚有一天你会在我脚下颤抖的。”

方云初站在城门前愤愤的想着。

这还是方云初这么多年第一次回王城。而这么多年也没人上紫云山庄看过他们母子，好像他们被遗忘了一样。幸好作为曾经的楚王别庄的紫云山庄，倒是有人定期送些物资，不然以前自己还小，倒还真有点麻烦。也许是皇帝真的有那么一点歉意吧，也许是皇帝忘了交代下人了吧。

方云初行走在王城大街上，熟悉又很陌生。

“咦！、、、这是，这好像是废体方云初啊。”

“哪？我看看，嗯，应该就是。”

“这么多年没见他，还以为他郁郁而终了呢。”

“喂，废体。站住。”

二世祖公主马文倩，带着一群人皇叔儿子马文栋、丞相孙子