第33部分(第4/4 页)
最新游戏竞技小说：
做个任务，漂亮宝贝把自己搭上了、
没有主动技能？我无敌了！、
重生阿拉德之我是不灭勇士、
末日重生：冰火征途、
强制爱！在快穿世界和老板谈恋爱、
足球：满级天赋，欧洲豪门咽口水、
四合院的逆袭人生、
拐个大圣生猴子、
名柯：疯批真酒少主是个团宠、
为什么？重生后一切都变啦、
黑暗！光明、
明镜暗不治、
秦国第一驸马，原来是个女人、
虹猫蓝兔七侠后传、
王者：爆杀全网高手稳居巅峰榜一、
吴胜与思梨爱情之旅、
穿书后我要杀疯了、
小桔子成长记、
NBA：我以控卫封神、
鬼灭：不会呼吸法？我请缘一代打、
“什么义和团，你们这些小年轻就是喜欢崇洋媚外！”林老爷子抬手敲了一下他的脑袋。
秦炀低头窃笑，暗自庆幸刚才幸亏没说自己也学过跆拳道。
“小伙子，你打一套少林拳给我看看。”林老爷子又看着秦炀说道。
“那我就献丑了，恳请爷爷指正！”秦炀抱拳为礼，爽快的说道。习武之人虽然倡导谦逊，但是不代表怯场。
秦炀退开几步，并步站立。左脚向左侧上一步，两手合掌立于胸前。左脚震脚砸拳，右拳左掌腹前击响，来了个上步搂手马步三冲拳。
然后身体右转，再打一个弓步盘肘。搓手、盘肘和截拳动作连贯完整。
然后又是并步压拳，弓步贯拳，跪步冲拳，蹬腿砸拳，马步开弓拳，弓步下栽拳，马步劈掌。
最后两臂屈肘，双掌合于胸前收势。
这是很基础的少林罗汉拳套路，但是很能体现基本功。下盘稳不稳，出拳有没有力，震脚砸拳用力协不协调内行人一看就明白。
“嗯，很好。”林老爷子连连点头称赞。他没想到秦炀基本功这么好。现在很多年轻人打打拳，练练腿，都只是学学那花架子。真的遇到实战，什么都白瞎。旻宇就是一个典型的例子。
“还是少林拳看着有气势，出拳猛如虎，多霸气。”旻宇这个半吊子也跟着瞎评断。
“太极拳气势也不弱。”秦炀认真的纠正道，“太极拳通过把拳术和人体经络系统运作相结合，通过经脉运行血气来养丹田的刚中柔表之气，使人内力充足，体格强壮，表里筋骨坚实，从而能承受和化解外力的攻击。而且太极拳注重手脚运动的协调性，所以练太极拳的人身体各部位都很灵活，能以己不动化彼之动，而后趁势出击，克敌制胜。所以太极拳是柔中带刚，刚柔并济。”
“那以后我退休了也来练太极拳。”旻宇笑着说道。培养元气，疏通经络，可以延年益寿。
“学太极拳是要有悟性的，你啊，跳�
本章未完，点击下一页继续。