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第13部分(第3/4 页)

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好的在那里,不会变小,也不会消失……

红姑微微颤颤从床底下取出一个红木匣子,拔下头上的一根银簪,插到木匣的小孔中,匣子打了开来,那簪子竟然是一把小巧的钥匙。

小心翼翼的拿出了匣子里的一个白玉小瓶子,交给白氏,神色凝重。

“你悄悄去把小菊唤来吧!”这件事,白氏认为有必要亲自吩咐一番,小菊虽然在她院子里当差有三两年时间了,毕竟不是贴身丫鬟,如此重要的事情还是该谨慎一些,她记着小菊家里好似还有个弟弟,比之小了好几岁,这会子也该拾辍着念点书了……

慕容惜惜领了三个丫头回了雨竹院,直奔文嬷嬷的屋子,见那老妖婆兀自沉睡,小红恭恭敬敬的候在一旁。

惜惜赞赏了一番小红,吩咐了几句便回了自个儿的屋子,着了小兰领着小菊和晶儿安置。那两人如今都是她的贴身丫鬟,自然要另外安排房间,小兰那屋子大,空着床位,正好安排了那两人。

惜惜本想再补补眠,一摸腰间的三圈肥肉,狠狠心,躺到床上做起了仰卧起坐。

我勒个去了,这也忒费劲了……

惜惜累的呼呼喘大气,一倒床便起不来,肚腹的肥肉一颤一颤的,死死屏住呼吸,方能颤颤幽幽的提起身子……

一个两个,不过二十个起落,惜惜便死鱼似的瘫在床上起不来了……

好半天缓过点劲来,惜惜掀起上衣的衣摆,无奈地瞪着肚子上硕大的游泳圈,欲哭无泪。

减肥药莫有,针灸莫有,抽脂莫有,健身器材也莫有……有的只是每天的节制饮食,快一个月了,效果一点也不显著……

这可咋整啊!惜惜仰天大叹三声,从前听人家说减肥有多难,她还不信,说那是吃饱了撑的,有钱人才会整的事儿。

她自小是个孤儿,三餐都快吃不饱了哪还有多余的肉可减,后来工作了,每天累死累活,起早贪黑,又劳心劳力,想胖也胖不起来,所以还真没遇过这茬。

不过好歹跟风学过几年的瑜伽,惜惜此刻也唯有这一百零一招了,脱了外衣,只留一套中衣,惜惜本来是想光溜的,但一想随时有人进来不说,一身的肥肉自个儿看了也发愁,反正中衣也很轻便,就穿了袜子站在地上做起了瑜伽。

减肥者,少食多动也,所以惜惜不仅吃的很少,而且一有时间便上蹿下跳,扭腰摆胯,她如今几乎不食淀粉类主食,举凡大米饭和面食包子馒头一类的是能避则避,干咽口水,绝对不多吃。

早膳在白氏那用的,她一般选择粥类,蔬菜粥,菌类粥,或者少量的肉末都是可以的。粥这个东西有个好处,就是吃再多绝对不会发胖,而且对于消化系统也大有好处。

午膳惜惜是正正经经用些谷类的,但是少油少腻,好在她的饭菜份例也不大丰盛,皆是一些快炒小菜,爽口之余也利于消化。

至于晚上一般惜惜是不吃的,喝汤或者吃些水果,实在饿了,猛灌茶水,或者吃些水煮鸡蛋,如此近一月下来,其实还是有些效果的,只是惜惜身子底子厚,对这个身体也不甚了解,方没看出多大的效果。

但是对于贴身服侍的小兰,就比惜惜清楚的多了,二小姐清减了,小兰是最清楚的。如此安排好了小菊和晶儿后,小兰便捧了一盘葡萄过来。

见惜惜动作非常不雅的在屋内左扭右摆,只能无奈的叹气,这些日子见多了她奇怪的举动,也便习惯了,如今在这个二小姐身上,那是什么事都有可能发生的。

“二小姐,歇会吧!”慕容惜惜将她一系列减肥的举动称之为锻炼身体,不过小兰是清楚她的目的的,无非就是为了变瘦,也便由得她去了,现如今的二小姐可不是以前那个单纯好骗的二小姐了。

“二小姐,这锻炼还真有用,奴婢瞅着,二小姐身子轻便了不少呢!”小兰贴身服侍慕容惜惜多年,对她的身体最是了解,她身上几斤肉摸得是一清二楚。

惜惜一喜,蹦到小兰身前,“真的吗?”没有称,惜惜自个儿也不清楚到底有没有效果,只是摸着腰间的肥肉,觉得终究还是个肥妞,现下听到小兰这话,顿时来了劲,扯了小兰问。

“当然是真的,二小姐比原先清减了不少呢。”小兰肯定的点点头,不过一月的光景,她由着二小姐上串下跳,每日膳食清淡简便,无非是想要隔岸光火,看看这二小姐是不是真的和原先不一样了。

苍天怜我啊!惜惜虔诚的在胸前默默划了个十字,低垂着脑袋随口念了几句经,阿弥陀佛,阿门,菩萨保佑之类的,做足了祷告

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