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声，阿龙也摔倒在地！

江流扒着大口的喘气，此时正好面对着晶晶，见晶晶也是满脸汗水夹杂着尘土，头发也已经散乱，在呼呼的喘着气，不知怎么的，只觉得看着这个样子的晶晶，似乎有一种说不出的亲切感，不禁露出一个笑容，晶晶看着江流，也笑了笑，心中也是同样想法，这种情况下，有人陪着，这种感觉实在是不错！

阿龙索性放开手脚，仰面躺着，大喘了几口气道：“你们怎么样？还能跑吗？”

晶晶大大的喘了口气道：“我不行了，再跑就死定了！”

江流也转身仰面朝天，喘着大气道：“我也得休息会！”

阿龙道：“江流，我记得你是无根对不对？”

江流闻言顿时觉得不舒服，不过这也是事实，道：“我绝对不会就这样放弃！”

晶晶这时也喘过气来，听江流如此说，应道：“对，我也不会放弃！”

阿龙也跟着道：“我也绝不放弃！”

江流听了不禁一呆，转头看阿龙，阿龙见江流如此，便道：“我们这个组可以说是被放弃的一组！这次选入的新人当中，我们三个是排在最后面的！我的灵根只有一百二十，晶晶比我高一点，一百六十，其他人灵根最低也有三百多！”

江流叹了口气，在灵境阁，当时只顾想着其他的事，倒是没听到他们两人的指数。现在看来，自己跟他们被分配到一组，看来的确是有放弃的意思，难道就这样算了吗？不行，不是跟守翼保证过了吗？想着，也不知道哪里来的力气，猛的站起身来道：“起来，我们连师父交给我们的第一项修炼也完成不了，还谈什么不放弃！”

说完，拖起沉重的腿，再次往前跑去，阿龙看这江流远去的背影，也猛然站起来，大叫一声道：“对，决不放弃！”

晶晶用手撑着勉强站了起来，没跑两步，有是跌了下去。

资质差的人！

被放弃的人！

怎么可以承受这样的侮辱，晶晶心中思绪彭湃，一股无形的力量再次支持晶晶爬了起来，没走几步，又摔倒在地，继续爬起来，在晶晶的心中，就算死，也要跑到底，因为，江流和阿龙也一定会这样的！

云八躲在屋顶上翻着美女春光图，薄薄的册子，来回不停的看，也不嫌烦！偶尔侧眼瞄一下正在跑的三个徒弟，嘴角露出了一丝笑容！

江流拼命的跑着，看看前面的路，不知道什么时候变成了沙地，路一直延伸到前方，看不到底，心中犯起嘀咕，这后院不是种着花草吗，而且道路应该是圆的的，什么时候这路变成这样了？

“你们三个，还想偷懒到什么时候！”

一声如雷般的叫声吓的江流一屁股坐了起来，看看周围，这才发现自己刚才竟然是在跑道上睡着了！阿龙和晶晶也同时坐起来，晶晶揉了一下眼睛，看到云八正看着自己，脸一下子刷红！

云八板着脸道：“才跑了九十圈，就偷懒睡觉，每人再罚多跑三十圈！”

三人闻言都是吓的不敢说话，想到自己刚才还信誓旦旦的说决不放弃，却连一百圈还没跑到，就在跑道上睡着了，真是丢人丢到家了！想着三人同时站起身来，想继续跑，哪知腿就像是灌了铅一样，根本不听使唤，还没立起来又坐了下去！

云八摇了摇头，斥道：“你们的体质太差了，是我见过的最差的三个！”

三人顿时脸红，云八心中却是偷乐着，其实这三个的意志力如此坚强，是他前所未见的，口中继续道：“现在是不是觉得腿不听使唤了？”

三人同时点头，云八瞪着三人道：“我现在教你们那一个法子，只说一遍，学会了就可以自动解除疲劳，跑完这三百三十圈，学不会的，自己回家去就行了，听明白没有！”

“明白了！”江流等三人虽然答应的都挺快，但是心里却还是犯起嘀咕，只说一遍，不知道自己能不能学会！

“好，这是一门导气活血的法门，听清楚了，闭上眼睛，排除一切杂念，想象肚脐眼下三寸处有一股暖气环绕，将这个暖气一分为二，分别引导它们从大腿的外侧面往下走，一直走到脚心，到了脚心停留一小会，然后再由脚心将暖气由内侧引导回去！就是这样，都听清楚了没有？”

“听清楚了！”

云八看了三人一眼，微微点了一下头道：“好了，按这个方法先做三遍，腿的疲乏就可以消除了，接下去如果累了，就用这个方法驱除疲劳，今天跑完三百圈的，回去睡觉，跑不完的，就睡这里，明早自己回家去！”