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修炼经验和心得。

不知不觉中，金丹期，对于杨凡来说，不再神秘。

甚至于，他还找到了“金丹期”与“蕴种期”之间的一些联系和相似之处。

当然，金丹与生命绿种，既有相似之处，亦有大相径庭的地方。

高阶修士的金丹，是修士一身浑厚法力和元力的压缩，虽然刚开始只是丹丸大小，但亦蕴含磅礴可怕的力量。

金丹，是把修士法力和精元压缩到极致，固体晶体化，相比低阶修士的气态液态灵气，其质量相差何止几倍。

这亦是低阶与高阶之间巨大鸿沟的根本原因。

杨凡体内的“生命绿种”，同样是固态化的法力，而且还浓缩了浩瀚生命精华，这是相似之处，却要胜过金丹之道一筹。

两者的区别在于，生命绿种与杨凡的心脏融合，成为人体的生命之源，这为杨凡提供了更强大的体魄和生命力。同时，与心脏融合的生命绿种，堪称“完美心脏”，不再是那么的脆弱不堪。

此外，生命绿种，代表着更可怕的潜力和成长性，它的发展是无法预料的。

而金丹大道，下一境界就是凝结元婴，非但艰险困难，论潜力也及不上生命绿种。

“只要我再弄清元婴之道的奥妙，便可以为我开创下一境界，增加成功概率……”

杨凡明悟了金丹之道，需要更近一步了解元婴之道。

不过元婴期强者，不是他们这个层次就能轻易接触的。

杨凡暗忖，自己若是晋升到金丹后期以上境界，就可以向叶姓大长老请教这方面的问题。相信对方也不会拒绝。

交流会又持续几日，渐渐达到高潮。

这时，在场金丹强者邀请新晋升大修士的薛仁讲一讲这次心得。

薛仁却十分谨慎谦虚，先让严川和徐立讲。

严川和徐立都是先晋升金丹后期的，实力更雄厚。

众修士拍手称赞。

这两位执法长老也没有推让，纷纷谈及自己的独到心得。

严川和徐立讲完后，终于轮到了薛仁。

在场修士也都充满了期待，特别是场上几名金丹中期的修士。

薛仁一脸笑意，娓娓而谈，把自己这次冲击后期境界的过程说了一遍，并以此阐释自己的修炼之道。

杨凡虽然对他毫无好感，但亦听的很认真，同时也不得不承认，这薛仁的修炼心得，很有借鉴之处。

“我这次能成功冲击金丹后期，与平日的积累有关。自从踏入中期境界之后，我自知后期境界颇难，心中十分平静，常年累月的修炼积累。当我修炼到中期巅峰境界之后，遇到莫大瓶颈，索性去各处漂泊，偶尔数月不修炼，松懈一二，如此这般，反而有奇效。”

“特别是那次，薛某所在的海上战船被海盗攻破，面临生死之威，死里逃生。经过这一松一紧，精神境界豁然开朗，此后到天乐园后，修炼起来如鱼得水，踏入金丹后期，水到渠成……”

约莫两个时辰，薛仁的经验心得讲述完毕。

场上修士听的十分入神，也颇有明悟。

其中一名年老的金丹修士，长叹一生：“往往呆在洞府常年闭关，很难突破瓶颈，是该四处走走。”

“经历生死险境，可以激发人的生命潜力，并让境界升华……”徐立笑着道：“在我晋升后期之前，曾与一只高阶妖兽大战三天三夜，险象环生，最后终将其斩杀，而后我闭关，亦取得了突破……”

“对，于生死之间徘徊，这对修为境界很有帮助。只可惜，这样的机会可遇不可求，稍有差池，就会落到万劫不复的下场。”

众金丹强者你一句我一句，把这次金丹聚会推到一个高潮。

洞府里，亦有几十名岛上的精英新秀，他们在聚会中，不敢轻易发言，听的很真正，连大气都不敢出一个。

“哈哈，各位所谈甚妙。”薛仁突然站起身来，场上修士都望向他。

“谈论经验心得虽可取长补短，但终究是纸上谈兵，真正的实力，不能完全以修为和心得来衡量。”

“说的对。”众修士纷纷附和。

“那么，薛长老有什么想法？”聪明人已经料到薛仁的后话。

“这次聚会，经验心得，大家谈的也差不多了。”薛仁长笑道：“既如此，我们不如来点实战，来助助兴，也让大家增加一些眼界。”

“好好好，甚妙！”严川这一方的金丹强者兴高采烈。