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，群居五人，则长者必异席，就是说五个人以上，德高望重者必须另坐一张席子，这张席子就叫做主席，指的就是一群人里的首脑，德高望重者。
沿用到现在，国内最高领导还是叫主席，而不是叫“主椅”！！
知道了这段历史，所以问题来了，我们是怎么从席地坐改为垂足坐的？什么时候改的？
答案就是李白“床前明月光”里所说的那张床，古称胡床，也就是现代人口中的马扎。
当时的游牧民族兄弟带给了我们很多耳目一新的东西，其中就有他们翻身下马，从马背上打开的一个扎捆的东西，坐在屁股底下，也就是马扎。
这东西到现在很多人还在用，出去乘个凉，逛个公园带个马扎最方便不过。
而当时的人就称其为胡床。
李白这首静夜思他说的床也就是马扎，语境清晰，动作清楚，那就是李白拎着一个马扎，坐在院子里，在明月下思乡。
这很直观，如果李白这张床真的是我们通常所说的床，那我们躺在床上怎么举头，怎么低头？你躺在床上看上空，压根不需要举头这个动作，直接睁开眼看到的就是上空，想看地面的时候应该是撑着身子“探头”向下看，而不是低头。
李白要真是那样躺在床上，只能是“睁眼”望明月，“探头”思故乡了。
而且如果是对中国建筑史有了解的人，基本都会知道唐代建筑门窗非常小，门是板门不透光，宋代以后才出现隔扇门，中国现存的唐代建筑全国只有四座，比如山西佛光寺，窗户非常小，月亮的光几乎不可能进入室内。
尤其当窗户糊上纸后，月光更是绝对进不来的。所以李白是坐在院子里，在马扎上一边看月亮一边思乡。
还有一首诗，也是李白写的，
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