第七十二章 训练(第1/2 页)

“好了，过犹不及，今日就先到这里，明日继续！”

半晌之后，梅姐拍拍手站了起来。

陆少峰却瘫在地上，再也起不来了。

全身酸痛得像是要散架。

听到明日要继续，他的头皮直接就发麻了。

“好！”

不过他可不是轻易服输的人，为了武侠梦，拼了：“明日继续！”

“你可要坚持住啊！”

梅姐嘿嘿一笑。

“放心，我一定会坚持下去！”

陆少峰咬牙切齿的说道。

他现在也就嘴能动了。

“我们拭目以待哦！”

梅姐呵呵一笑，摆摆手走了。

“少爷，你还好吧？”

清儿一脸担忧地去扶陆少峰，却发现他浑身软得像是没有骨头，小脸一垮，就要哭出来。

“没事没事，就是有些酸痛，过一会儿就好！”

陆少峰连忙安慰。

“真的吗？”

清儿泫然欲泣。

“当然是真的，梅姐她们怎么会故意弄伤我呢？”

陆少峰笑道。

清儿这才放下心来。

少爷的病还是玉小姐她们提醒许太医过来治疗的呢，怎么可能会故意弄伤少爷呢。

看来，真的是在锻炼。

清儿和老孟合力将陆少峰弄上了床。

“少爷，您何必要吃这份苦？”

老孟无奈的说道。

“没事，就当是强筋健骨了，以后身体也能健康些！”

陆少峰摆摆手。

“少爷悠着点吧，身上的病还没好呢！”

老孟无奈地摇摇头，转身走了，清儿留下照顾陆少峰。

“什么病？我什么时候病了？”

陆少峰纳闷。

“没什么没什么，孟叔可能说错了，呀，到了喝药时间了，少爷，我去拿药！”

清儿惊呼一声，转身就走。

“唉，清儿，不要了吧，我都这么惨了！”

陆少峰急忙喊道。

“要的要的，得了瘟疫可不得了！”

清儿人没回来，但是声音却飘了回来。

陆少峰一脸的生无可恋。

那种难喝的汤药，到底什么时候才能不喝啊！

陆少峰还是低估了这酸痛的持续时间。

直到第二天，梅姐她们再来的时候，他身上的酸痛还是没有缓解。

梅姐她们可不会宠着他，直接就又开始拉筋。

那又酸又痛的感觉，直接令他有些怀疑人生。

不过他还是咬牙坚持住了，这倒是令梅姐她们颇为侧目。

其实别的还能忍受，最难受的是开胯。

简直是痛不欲生，两条腿连接的地方好像已经被撕裂了似的。

一场拉筋下来，就像是死过一回，导致他接下来的时间走路都是叉着腿的，非常怪异，让李进忠他们狠狠地嘲笑了一番。

接下来的数天，陆少峰都是在这种欲仙欲死的感觉中度过的。

好在几天之后，他已经能够适应了，酸痛感大幅度降低。

连梅姐她们都没有想到，陆少峰竟然能够坚持下来。

不过接下来的训练，就不仅仅是拉筋了，而是要开始锻炼体能。

锻炼方式也极其粗暴，就是举石锁，扎马步。

这种训练方式过于简单了，因此，陆少峰又主动增加了蛙跳，跳绳，俯卧撑，仰卧起坐，还增加了跑步。

反正馆驿够大，住的人也就他们这几个，一圈下来，距离也不短了。

短短几天时间，他就感觉自己的体能增加了不少。

不过每天的拉筋还是一项异常痛苦的过程。

按梅姐她们说的，拉筋一旦开始，就不能停了，直到他能完全适应，将关节活动到最大限度。

痛苦是痛苦，但是身体素质的增加，带来的好处不言而喻，这个只有自己能体会，所以，他也算是痛并快乐着了。

虽然每天被折磨得哭爹喊娘的，但是还是依旧坚持了下来，并且，他会一直坚持下去。

武侠梦啊，上辈子圆不了，这辈子不能再留遗憾。

其实他自己都没有发现自己在慢慢地改变。

刚来那会儿，他可是一心想着找个白富美吃软饭，混子等死的过一辈子