第76章 气功班里我在不停地修炼(第1/2 页)
由于身体原因,我不能参与常规的体育活动,于是我选择了气功班、台球班和羽毛球班,这些选择不仅适应了我的身体状况,也为我的校园生活增添了不同的色彩。
在气功班,我学会了如何通过深呼吸和缓慢的动作来寻求身心的和谐。每一次练习,都是对内在力量的探索和心灵的净化。台球班上,我沉浸在这项运动的策略和精准中,每一次击球都是对技巧和耐心的挑战。而在羽毛球班,我在轻松愉悦的氛围中锻炼了身体,提高了自己的灵活性和协调性。
这些班级不仅丰富了我的课余生活,也成为了我和同学们交流的新话题。我们会一起讨论气功的体会,分享台球的技巧,或是在羽毛球场上相互切磋。这些活动不仅让我结识了更多志同道合的朋友,也加深了我们之间的友谊。
在校园的林荫道上,我们宿舍的四姐妹常常一起散步,分享着各自的学习和生活经验。我们的友谊在这些共同的经历中得到了加深,成为了我大学生活中宝贵的财富。
时光飞逝,我的身体逐渐得到了恢复,义肢也越来越被我利用地熟练,我尝试着参与一些低强度的体育活动。我的同学们都为我感到高兴,我们一同在校园的操场上慢跑,享受着运动带来的快乐。
那天的气功课上,阳光透过树叶的缝隙,洒在静谧的操场上,何亚禄老师突然的一句话,让本就安静的课堂变得更加寂静。他看着我和几个同学,语气平静却带着一丝神秘,说我们似乎拥有透视的特异功能。
我愣住了,心里既惊讶又好奇。何老师接着说:“来,试试看,能不能透视我的胸部。”他的请求听起来有些突兀,甚至有些不可思议。
同学们面面相觑,不知道这是不是老师开的一个玩笑。但何老师的神情认真,显然他并非在戏谑。我稳定了一下情绪,尝试着集中精神,按照气功的呼吸法,深深吸了一口气,然后缓缓吐出,闭上眼睛,试图去感受何老师所说的“透视”。
周围的空气似乎凝固了,只听见自己心跳的声音。我慢慢睁开眼睛,看到的仍然是何老师平静的面容,并没有什么不同。我摇了摇头,诚实地告诉何老师:“老师,我什么也没看到。”
何老师微微一笑,似乎早已预料到这个结果。他说:“特异功能并不是人人都有的,我只是想通过这个小测试,让你们明白,气功修炼更多的是强身健体,培养精神集中,而不是追求不切实际的奇迹。”
这次的经历,虽然有些荒诞不经,却也给了我深刻的启示。我开始更加专注于气功的修炼,学习如何调整呼吸,放松身心,而不是幻想着不真实的超能力。
课后,我和宿舍的姐妹们分享了这个有趣的经历,大家都觉得既好笑又神奇。郭淑珍笑着说:“如果真有透视功能,那考试前我们不是可以”她的话还没说完,我们就已经笑作一团。
李燕玲则好奇地问:“气功真的能带来那么多神奇的效果吗?”我想了想,回答说:“气功更多的是一种身心的修炼,让我们更加了解自己,更加平和地面对生活中的一切。”
这次小插曲,成为了我们宿舍的一个趣谈,也让我们对气功有了更深一层的认识。我们约定,无论未来如何,都要坚持修炼,让身心更加健康,让生活更加充实。而何老师的那番话,也深深印在了我的心里,提醒我始终保持一颗平和的心态,去面对生活中的每一个挑战。
从那天气功班上课后,何老师的话像一颗种子,在我们心中悄悄生根发芽。我开始更加认真地参与每一次的气功练习,试图从中找到身心的平衡和宁静。
日子一天天过去,校园的银杏叶渐渐由绿转黄,秋风中带着一丝丝凉意。我和宿舍的姐妹们依旧每天一起上课,一起讨论学习,一起练习气功。虽然透视的特异功能并没有真的出现,但我们都感觉到了一种微妙的变化。
我发现自己比以前更加冷静和专注,无论是在学习上还是日常生活中。马丽娟也开始感受到了气功带来的好处,她说自己晚上睡得更香了,白天也更有精神。郭淑珍和李燕玲也说,她们感到身体更加轻松,心情也更加愉悦。
一个周末的下午,我们宿舍的姐妹们决定去校园的湖边散步。湖面波光粼粼,几只鸭子悠闲地游来游去。我们找了一处安静的角落坐下,一边欣赏着湖景,一边聊起了最近的感受。
我拿出一本气功的书籍,和她们分享了一些心得:“气功讲究的是呼吸和动作的协调,通过调整呼吸来平静心灵,通过动作来舒筋活络。”
郭淑珍认真地听着,然后说:“