第18章 修炼(第1/1 页)

萧逸根据@往事随风的指点，在气功论坛里搜出几部‘新手功法’。 对方推荐的功法，名为《真气五步法》，据说是简化了黄帝内经，摘录出修行要领而成。 据往事随风老哥所说，同为道家一脉的功法，以《真气五步法》入门，等修炼到一定程度，之后再转修道德经功法，理论上切实可行。 老哥还说，新手最重要的是入门。那几部新手功法简单易懂，哪怕是头猪也能看懂。 至于能不能练成，就是另一码事了。 萧逸将信将疑的点开《真气五步法》 【第一步：集中意念于心窝，直至沉重下坠感出现，那便是炁。】 【第二步：引导炁下沉丹田。】 【第三步：丹田蓄气。】 【第四步：引导炁沿后脊上行。】 【第五步：形成周天循环，通任督二脉，持续温养炁。】 完了！ 不愧是新手功法，区区五行字，通俗易懂，果真是个人就能看明白。 萧逸急不可耐的立马尝试修炼。 第一步，把注意力集中在心窝。 一个小时...两个小时...三个小时..... 因为不得其法，所以总是走神，更是不知不觉躺床上睡了过去。 第二天，还是继续功法第一步。 为了让注意力集中，他研究出一个小技巧，就是控制胸口肌肉使劲。这样一来，意念就自然而然集中了。 呼..吸..呼...吸... 一整天的时间，在他不断的尝试中悄然过去。 什么温热感、沉重感、酥麻感，完全没体会到。都说气感啥的，气感究竟是个什么玩意？ 到了第三天，萧逸终于失去耐心，再一次登录气功论坛求助。 就像上次似的，没过多久，就收到许多论坛老网友的解答。 原来，并不是每个人都能修炼气功。大概每一百个人里，也就只有一个能练出气感。 细究原因，那便是末法时代。 末法时代下，天地灵气稀薄。感受不到炁的人，即便修炼一辈子，也无法入门。 而那些练出炁的人，其实也就那么回事。该上班上班，该工作工作。除了身体健康一些，跟正常人没区别。 很明显，萧逸就属于前者。感受不到炁，他连功法第一步都进行不下去。 其实，许多气功爱好者也与他一样，蹉跎一生也不得其法，无法入门。 萧逸在气功论坛的求助问题，像是打翻了调料瓶似的。 有人倒苦水，说自己80岁了，还是没练出气感。 有人酸溜溜的羡慕别人。 也有人毒辣的吐槽，表示没这命就别想太多。 五味杂陈。 萧逸这才发现，原来在气功论坛里，还有这么多普通人。 他们都是一样的，没有练气功的资质，却又对气功着迷。平时关注着论坛信息，指望谁能研究出办法，让那99%的普通人也可以练气功。 结果又回到一开始的答案：末法时代，有气感的练不出名堂，没气感的这辈子没指望。 “末法时代，原来是这样。”萧逸双眼眯起，大概理解了怎么回事。 蓝星灵气稀薄，普通人几乎不可能修炼，连入门都无法做到。 但还是有1%的幸运儿，他们可能感应敏锐，也可能天纵之才，还可能资质逆天，又或许其他什么原因。这样的人，才能在灵气稀薄的环境下，勉强培养出气感。 萧逸将手机收起，而后提起储物袋，掏出任意门贴在墙上。 如果是灵气稀薄的缘故，那么换个地方，找个灵气充沛的环境就行了。 蓝星现在是末法时代，但天元界可不是。 萧逸穿过任意门，瞬间从蓝星到了天元界，出现在慕容雪家的客房里。 木桌木椅木床，房间里别无它物，依旧是前几天的模样。 慕容雪不在家，上次分别时，她说要去趟坊市，大概5天回来。 萧逸也不在乎，这趟过来，可不是找慕容雪讨要手链差价的。 他直接坐到床上，闭上眼睛，意念集中于心窝。 随着吸气呼吸，胸口变得沉甸甸的，像是坠了块石头似的。 又过了不知多久，肚子发出咕噜噜的抗议声，萧逸才停止修炼。 成了。 果然跟他预想的一样，来到天元界修炼，一下子就出现气感了。 只要灵气足够充沛，即便是资质一般的普通人，也可以修炼入门。 第四天，萧逸再次出现在客房里。意念集中于心窝，闭着眼睛放缓呼吸。 胸口开始出现温热感，暖洋洋的，像贴胸放了个熟鸡蛋似的。 《真气五步法》的第一步，完成。 萧逸喜滋滋的想道：修炼进度20% 他打算一鼓作气，紧接着又修炼功法第二步，将心窝的炁引至丹田。 只是这一步，比想象中要难得多。炁运行于经脉，但是心窝到丹田的经脉没有贯通，需要消耗积攒的炁来打通。 每次呼吸，都要有意识的把气息下沉，沉入到腹部位置。胸口的炁受到引导，像一条电蛇似的，要在体内钻出一条通道。本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！