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母亲做了些家务，可是笨手笨脚的只能尽帮些倒忙，被赶走后，回到自己房间，苦笑着前前后后收拾了‘十年’前邋遢的窝，再登上企鹅号，静静的看着上面300多好友，忍住了想要发信息的冲动，不知是哭还是笑，心情复杂的难以言说，又在网上转来转去，看着‘十年前’最新出来的大片，回味了一把……

等到一切介休时，已经吃过中饭，下午一点多了，到了现在，王道平复了重生后的激荡心情，关紧内锁了房门，开始修炼！

真正开始练气，王道没有着急的开始行功，而是先行静功――入静！

王道双膝盘坐，头颈正直，双眼轻闭，舌抵上颚，身形不弯，脊骨不曲，呼吸开合，缓而细长，脑海里恰象舞台，各个念头似如演员，时时隐现在舞台中，没有片刻的停息，王道路既不去攀缘它，也不遣除它，心念它本来空寂，耐心静静观照，一念起时一返照，一念便空，再念起时，再反照，此念又空，如此念念生起，念念返照，不知过了何时，念念空净。

有诗曾云：

静座杳无念，临流望水天；

浪花圆复破，云气断还连。

狎水轻鸥去，摩空野鹳还；

如何此时意，不得向人传。

此种境界，王道却也只能仰望；他的心性不是那种真正淡泊无为之人，此种仙气，不可得也。

静坐的最大用处是可以让王道散乱的心念，逐步归于凝定，心定则气合，气合则血顺。

等到王道的心念一切归于安定，气顺自然时，此时才是修炼的最佳时机。

王道坐毕将起，观想全身毛孔放出浊气后，再次收敛心性开始真正的练气。

眼观鼻，鼻观心，意守丹田，意念念动之下身体中‘气’自全身而发，鼓动全身，自血肉毛孔深入体内，渐渐深入到经络的外围，慢慢一点点附着经脉缓缓渗透少许。

王道一呼一吸间，凝聚的念头观想虚拟着一股气息，由头顶百汇流入，在全身经络里运行，一点点周行运转，‘气’的护持之下，那股虚拟的气息渐渐有些微凝实，此时已能有点点气感，王道心喜，知道这不是错觉，果然还是和前世一样，‘气’的护持之下，念头观想气息之下，在经脉中运行时，会慢慢吸取‘气’的些微气息，为其充填了实质，如此周行不殆不出三天，第一缕真正的内气，就能诞生了！

这是何等的神速，常人想要真正的观想出虚拟气息就要一月之久，而等到真正的在气血之种练出第一缕内气，怕是三月也未可知，而王道，在‘气’的护持之下，居然只要三天就能凝聚出第一缕内气，这是何等的BUG呀，可以说，内气的产生完全是基于把‘气’当做养分上，才能如此而出，这也不是没有原因的。

真正的内气说穿了就是人体内的气血外加念头观想的凝聚玄妙之物，而‘气’的组成，是人体生命力与精神力下的产物，与内气一样同源自王道，当内气运行于经脉之时，气血中的能量只有极其稀少的一部分能够融入到王道观想的虚拟气息之中，对于常人来说，一日运气得来的能量太少了，少的无法让人察觉，只能经年累月的日日修持，天长日久之下，才能真正的修炼出第一缕内气。

而有了‘气’这个BUG，这个前期最耗人时间与精力的过程直接省略了。

而且到了后面，内气产生后，内气吸引‘气’的气息更加强大，而王道气血中的能量同样如此，到了后面，可以讲，内气完全可以炼化‘气’补足自身，不过王道不会这样做，那样只会让根基不稳，到了那个时候，王道最多每日炼化一半的‘气’这样才稳觅而又不失根基。

【职业者】的‘气’是可以自动回复的，王道只要掌握了‘气’的回复速度，把炼化‘气’的量与‘气’的回复量处于一个平衡，可以讲，王道内功的修炼进境想慢都难。

当然，什么事都是有副作用的，羊毛出在羊身上，不论是修炼内气，还是‘气’的回复，都需要能量，而能量都来自王道自身。

‘气’还好说，虽然也有部分源自自身，但也有自动回复功能，而且可以在《神大》世界中打怪得经验值时得到补充，但内气呢，虽然有一半的能量源自‘气’，另一半却是来自身的气血之中。

想想在内气，与‘气’这两个吃能量的大嘴之下，就算是一个大胖子，也早晚会被吸干，所以修炼到后期，王道不但要在《神大》中消耗自已的经验值补充现实肉身的‘气’，在现实中，他也会食欲大增，化身食神！胃口越来越大，可能以后，一顿饭要吃个常人数十倍