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楚浩的脸瞬间垮了下来,他现在也有种忍不住要骂自己是白痴的冲动,这么重要的地方,怎么可能就一个秘密通道。
而且,既然大家都不在意了,他又咸吃萝卜淡操心干嘛。
深呼了一口气,楚浩身体猛然一震,一股雄浑之力骤然从全身十万八千个毛孔迸发而出,此刻楚浩整个人的气势就如同一座巍峨的山峰!
双手向前推,推出时呼气,手指并拢如推窗望月。
推手如望月芽,收手如望满月。双手后收至胸肋,四指分开如海水还朝。
吸气,肌肉震震起起伏伏,两足与肩同宽。动柔中有刚,静绵里藏针。
这便是易筋经第六式,出爪亮翅式。
而这出爪亮翅式,关键就在这个月的变化上。
推出时如望月芽:应檀中开穴,如月芽,应两手劳宫开穴,如月芽。月之大小变化,也暗含着气运用的远近变化。
收回时掌尖已经变为朝下,掌心仍然朝前,与檀中应成一片,如满月。二者皆可以体验到光色。
着实奇妙的很。
久练此法,知道气在劳宫、檀中、命门、与天目,场与元气所以产生。
元气在劳宫,内外交接的穴位!
在檀中,神气聚集的部位!
在天目,神奇变化的所在!
在命门,化气于骨,养护五脏,为根本所在!
紧接着楚浩身形一变,接着练起了第七式,九鬼拔刀式!
右手食指、中指夹耳朵,掌心压颈椎,紧紧扣住玉枕关。体向左转,眼看右脚。
然后,右手从上向头后夹提耳朵,左手向后背推至大椎部位,推住玉关尽有力,意念劳宫自领会,左右柔动行如柳丝,健腰强肾有奇效。各做两次,向前呼向后吸。
九鬼拔刀式这是左右对称的两个动作。运用了肾开窍于耳的原理,激发肾气。也秉承了前面几式抑扬结合原则:关闭一侧,旺盛一侧。
最大的特点在于上掌心压颈椎,紧紧扣住玉枕关和下左手向后背推至大椎部位,推住玉关尽有力,并且用劳宫合督脉呼吸。这样效果很好,有弃风清利大脑,活血颈椎,通畅督脉,强化劳宫。
也合乎心神主脑的医理。
再一变,易筋经第八式三盘落地式,也被楚浩练了出来。
楚浩身体微微下蹲,上下一体。直臂,双掌身体两侧下按、上托。上托齐额、下按齐丹田。气感沉浮,身躯如罗汉。
此时,他身体下蹲如坐椅,双手阳掌直臂托下平到膝。
可谓是上吸气,下呼气,升降三次接天地,强腰固肾有力气。
楚浩双掌身体两侧按托,这乃是上托齐额、下按齐丹田,发动气机,使得两肋开,气从手臂出,两臂对应激发。以缓慢配合呼吸,方可体验到气感沉浮,身躯如罗汉。
至于接下来的动作,是加强了下肢激发全身气血加快循环,起到内外气混合的目的。阳掌纯粹动阴脉,切忌手心向下,否则动一身阳气,气血上浮。阳掌直臂上下运动,两臂两掌气充沛后,檀中开,任脉随之大开,借助手臂贯通劳宫,引外气进入任脉,入五脏,一身清爽。
修炼三盘落地式,透过两手强化了气。后是借助接引外气进入任脉,通过过后天阳热激发处可以入命门从肾化于脊柱。也可以天气直下足三阴,行于肝、脾、肾,缓解肝、脾、肾阴虚,所谓气补就是这个道理。
楚浩双手平举到胸前,然后缓缓下压,收功!
修为进入到化劲之后,的确是不一样,楚浩居然势如破竹,接连突破了三式易筋经。
“啪!啪!”
老者拍了拍手,即欣喜又惊讶的赞叹道:“真是好玄妙的功法,你刚才再练这一套功法的时候,我感觉你似乎已经融入了这草地,这天空,甚至这风中,整个人都融入到了自然之中,与自然彼此不分。”
楚浩这套功法真的是太玄妙了,如果是普通人来看,恐怕还觉得这跟街头,公园里老头老太太们锻炼的动作没有什么区别,但是功力越高,就越能看出楚浩这套功法的奥妙来。
像老者这样的存在,已经可以做到管中窥豹,登堂入室了。
“真是以得道法自然之精要。”老者还是忍不住赞道,可见易筋经对他的冲击又多大。
何为道法自然,也就是说一个功法的玄妙是必须符合自然,万物运转的规律,如果能做到以身合道,那真是已经知道了什么是道。
又或者,准确的