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第7部分(第4/4 页)

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的身心会被重新笼罩在过去的阴影之中而不能自拔,这样,

反倒更加重了他们的绝望感。在这种情况下,如果他们没有得到治疗师正确与及时的专业

引导的话,他们就很难从其阴影中再摆脱出来。”

明白了。为什么我不愿回忆癌症手术的细节?为什么谈及抑郁经历只能点到为止?我想摆脱

那天罗地网般的阴影。

第6篇�认知日记�(3)

2002年12月23日上午,深圳北大医院精神卫生科的李博士给我开了七天的阿普唑仑,七天的

抗抑郁药帕罗西汀,吩咐七天后再去复诊。

我吃了阿普唑仑,我以为它就是我平时吃的安定。

我没吃帕罗西汀。我没再去复诊。

我把这位博士的诊断当笑话说给几个朋友听。大家都觉得挺逗,很可笑,李兰妮有抑郁症?

哈——那满世界还有谁不抑郁呀?

直到如今,有朋友仍然不相信我得了抑郁症。一位闺中密友说:你有个鬼抑郁症啊,我们

都抑郁了,也轮不到你抑郁。医生也会错的,肯定是搞错了。

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努贝尔先生在《不要恐惧抑郁症》中指出:

“所有抑郁症患者的一个特征是,他们都试图尽可能长地躲藏在‘一切正常’的表象后面

。”“他们巨大的自控能力和强大的意志,仍然使他们去履行每日的义务和要求,而把他们

的病痛留给自己,不让身边的人有所察觉。”

当年,女作家三毛用丝袜自杀于医院病房的浴室,许多人大惑不解:一点没看出来呀。护士

说,当天夜里查房时,一切都很正常。

2002年,作家杨干华用皮带自杀于单位宿舍也令同事困惑:一点没察觉呀,他头一天还开了

一下午会,一切言行很正常。

还有,《广州文艺》前主编钟子硕,自杀前半小时还在工作、跟人谈话,很平静,一切正常

。谈完话,走到高楼顶层跳下。

还有还有……

在我们身边、周围,肯定会有这样的抑郁症病人,他们跟你说说笑笑,似乎一切正常;但他

们心里已无数次周密计划着自杀行动,他们赴死的决心是冷静的,就像狙击手,早早端枪瞄

准了目标,一触即发。

当他们的尸体渐渐变冷变硬时,活着的人还是那句话:一点儿没看出来呀。没有人

能够理解这件事。人们选择回避,缄默,淡化,遗忘。

什么时候,人们才懂得伸出援手?

下一个死去的重度抑郁症患者是谁?

2005年10月22—25日

链接

《看见红色感觉蓝色——愤怒与抑郁之联系》摘录

抑郁症的检测主要有两个方面。

一个是时间因素,也就是说病人至少在两周里,而且在白天大部分时间内情绪抑郁,或者丧

失对生活的兴趣。

第二个方面是一份身心症状的检查表。只有当你符合下列五项或五项以上时,你才会被诊断

为抑郁症。这些症状如下:

·情绪抑郁

·丧失兴趣和快�

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