会员书架
首页 > 游戏竞技 > 出色 > 第46部分

第46部分(第2/4 页)

目录
最新游戏竞技小说: 【网游之永恒】开局召唤精灵公主我从山林中走来这个牧师超正义足球:一首梨花香,足坛最强前锋网游:御剑神刀斗罗:打造最强帝国,我无敌了这选手中二病?谁让他打职业的!斗罗:穿越伊布,被疯狂贴贴!我是超凡游戏唯一玩家全民领主:我打小日子就能变强开局一座龙窟,横推万界战场穿越海岛求生,误惹红发疯批大佬什么球王,叫我球神战争雷霆之从成为地狱猫车长开始型月之我的命运图鉴全民领主:开局奇迹降临全民网游:我开局五大职业我真不是游戏的反派BOSS!暗黑小佣兵我和她三七开,她三拳,我头七

闷:半个钟头前,一辆陌生的小车从家门口经过,现在连警察也来了,到底怎么回事呢?

第092章 欲诉已忘言

此时此刻,范坚强如前往常一样,已经坐到了那道破石墙上。

但是今天上午,他并没有带上任何书本,也没有要去思索些什么。

阳光是如此灿烂,放眼望去,四周高低起伏的山峦,郁郁青青,已然是一副不可多得的绿水青山:恬静,旷远,洋溢着醉人心魄的画卷神韵,仿佛再也找寻不到穷山恶水的踪迹。

这就是夏之气息,茂密而旺盛的生命气息。

想到自己的前路,他心中波澜四起:范坚强,你已经撬开了都市的大门,那就请加速奔跑,冲进去拿下属于你的精英荣耀,也可以如掠夺一般!

不经意间,他突然想到一句曾经流行一时的话:流氓不可怕,可怕的是有文化的流氓;疯子不可怕,可怕的是武功盖世的疯子!

“那么,你就做一个有理想的山贼,生命不息,脚步不停!”

仰望着白云朵朵的天空,范坚强大声地呐喊。

之后,他从破石墙上跳下,脸上跃动出几许笑意,再缓缓解开衬衫的纽扣,露出白净但显然缺乏肌肉感的胸腹来。

将衬衫作了简单的整理,放置在一块凸起的大石头上,他忽地顺着山势俯卧下去,然后双手撑地,再收腹抬眼看向下山的坡道,深呼吸几口,便开始了俯卧撑锻炼:“……18……19……20……21……”

虽然早知这尊肉身单薄,但没想到如此单薄,仅仅做了20多个俯卧撑,便觉得手臂力量不堪承受。

要知道,自己当初还在读高一时,就特别注重体育锻炼,是学校健身社团的明星成员,也练出了一副大多数男同学所不具备的好身板。

恰恰也因为那一副好身板,才得以在学校餐厅中狠揍了那泼菜汁的混蛋。

在那小区的露天健身场,自己的腹部肌肉和肩背部的力量,同龄健身爱好者中没几个人能比的。高三毕业前5月的一天周末,平板卧推杠铃更是首次突破120公斤,甚至还得到了在场的几个成年健身爱好者的侧目和指点。

不都说身体是革命的本钱吗?

那么,好身板也是人生的重要底子。

更进一步讲,任何强力挺进,没有强健体魄的保证,是爽不起来的。

因此,强身健体,理应是这个暑期必须恶补的重要一课。

如此一来,就从锻炼俯卧撑开始,先打打基础。

打基础的过程,也正是了解自身基础的过程,到时再制定一份适合自身基础的训练计划。

于是此刻,纵然双臂酸痛难忍,范坚强依旧咬牙切齿地坚持:“……38……39……40……”

在完成第40个俯卧撑时,他“噗通”一声,满头大汗地趴在山地上,大口大口地喘气:一会儿再来两组,就从40个一组开始练习……

*********

关碧一下车就惊讶地张大本来很小的嘴巴:艾玛,都什么年代了,伟大的祖国居然还有这么原生态的山村!真是一娘生九等,有钱的能跟国际发达地区接轨,贫穷的貌似还悠闲在解*放初期呐……

关艳似乎看出了她的心思,于是返身叮嘱道:“我再次提醒你,能闭嘴不说话,就尽量闭嘴不说话,如果不知轻重地瞎咧咧,别怪我当场就不给你面子。”

关碧立即闭嘴,努了努嘴:“知道了,不瞎咧咧。我以一个良好市民的身份,向组织郑重保证,这总行了吧?不过,老姐,这里也太古朴了点,现在的苏区也没有这么穷吧?”

问完之后,发现姐姐正在狠狠地瞪自己,关碧伸出舌尖,缩着脖子,连连告饶。

关艳这才对身后的周权道:“周主任,你帮我把后备箱的东西都搬下来,然后就开车回去吧。工作方面,如果没有特别重要的事情,也不是需要我紧急处理的,你协同两位副部长具体操办。”

此时,屋内的老范正安排一斤拨电话,给关艳拨电话。

一斤拨电话的动作很不利索,接连拨错了两次,都如受惊吓一般赶紧摁掉。

但这一次,似乎拨对了,因为他笑着说:“老爹,这次,肯定错不了。”

不曾想,电话里没有声音,屋外却传来清脆的音乐声。

一斤没听过《我们都是好孩子》,便握着电话听筒,惊讶地问老范:“老爹,屋外咋有动静?是不是有人来了?”

老范焦虑着眼神

本章未完,点击下一页继续。

目录
与末世有个约会野兽肩上的精灵[综漫]黑公主女性本色沙雕替身被遗弃后爆火综艺仙人是怎样炼成的
返回顶部