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到了公司，面试通过的五人已经全部到齐，主管带着他们拐了几个弯儿，进了一处空旷的类似于后院的地方，这里摆放着各种健身器材，什么电网，轮胎网，什么高杆陡坡，还有一名背着手虎背熊腰看上去不好惹的肌肉男。

呃……看见这个场景，林沛沛顿时出了一身冷汗，她这时才想起来，进g公司的培训是要先进行身体训练，身体素质过关之后才会进行相关的知识培训，现在看眼前的情景么，这训练强度比起前世自已入g公司的强度只强不弱，而且现在再想请假是不可能的了。看来今天自已不扔掉半条命是不行了。

“你们五天之内会在严教练的手下先锻练身体素质，五天之后才会进行这些相关事项的演习，所以一开始不会用到场地上这些器具，训练强度并不大，你们放心。”主管朝那个严教练点了点头，又道：“现在我就把你们交给严教练了，一个月之内你们都是他的手下，跟着他训练身体。如果说他觉得你不行，想让你走，那你就不用再来我这里报道了。”说完，主管就转身走了，挥挥袖子，不留下任何希望。

沈宁希皱起眉，望向林沛沛，眼神里是劝她放弃的意思。让她来参加培训都是免强的了，就更别说是一定强度的训练了，　她身上那伤才刚养了一天，肯定是吃不消的。林沛沛则咽了咽喉咙，转头望向教练，站直了身体。

沈宁希见林沛沛这么固势，气得直咬牙，心里对那个楚流枫更有意见了，那家伙，惹下了祸抬腿就跑，不冒头不露面，下回看见他，打他吧，有损自已绅士的形像，不打他两拳吧，又实在是气不过，所以还是赏他两拳尝尝吧。

严教练凌厉的眼神扫了扫五人，让他们排成一排，整齐站好，然后声音洪亮的开始讲话：“你们也听见了，接下来的一个月你们都将在我的手中度过。我是个严厉的人，不希望出现任何偷懒或是作假的事情发生，因为我没有处罚手段，只能叫你们背东西滚蛋，听明白了吗？”

五人齐齐一瑟，应道：“明白”

严教练语气一转，又稍微缓和了下语气：“当然，我知道你们都是些娇弱的在校生，会着力给你们慢慢增加强度，不会叫你们一下子吃不消的。只要每天跟上了进度，这一个月下来，你们不管再去向哪里，都可以说是我严教练的人”说着，狠狠拍拍自已的胸脯：“只要坚持下来了，我就以你们为骄傲。”

五人又齐齐的应一声：“是”

沈宁希心中略一松气，或许第一天只是立正站军姿，不会扯动伤口的。

严教练扫了众人一眼，咧开嘴：“首先，叫我看看你们的身体素质如何。去那边，男的做一百个俯卧撑，女的做一百个仰卧”

第一百八十七章该裂的，都裂吧

第一百八十七章该裂的，都裂吧

“先去更衣室换衣服，在2分钟之内到那片空地集合，开始做一百个俯卧和仰卧，迟到者多加罚一倍。”说着，严教练从旁边地上拾起几件崭新的衣服按号发给几人，衣服上身是白色的运动短t恤，下身是黑色运动裤，一人还发了一双胶皮的耐造牌运动鞋。

一百个仰卧……

林沛沛抬头望望天，晴朗的天空怎么就那么阴霾呢，这可是仰卧啊，全身的肌肉都要用力，那伤口不崩开才怪，呆会儿自已不会没出息的又晕过去吧，唐天宇可也在这呢，真晕过去，那就丢大人了。

严教练一说完，五人就陆续往他指定的更衣室走过去，林沛沛磨磨蹭蹭落在后面，上前想跟严教练解释一下，这训练么，自已免强也能参加，但是一百个仰卧就算是身体好的人都不一定能坚持下来就别说她这个浑身是伤的了。

哪想到，林沛沛刚一抬头，严教练一下凌厉的眼神就扫过来：“你快点别磨蹭。”

“教练，我身上有伤，能不能……”还未等说完，话就被无情打断：“在我这里，没有任何特殊，从没有过特例。我知道你们这些没出校的大学生娇气，特别你们五人之中你又是个女生，但是在我这里，不管你身体能不能行，如果你不能在我的训练中坚持下来，那么对不起，话就不用我讲了，请你自觉离开。所以，别想着搞特殊和偷工减料。”说着，连看都不看林沛沛一眼，抬腿就往前面那块空地走去，一边呼喝着其它四人：“动作快点迟到的再罚一百个俯卧”

这厮也太瞧不起人了林沛沛的性子倔起来，咬牙切齿地迈开步子，两步走到教练前面，进了女更衣室里。

2分钟之内，各人都换好了衣服，在空地上排好队。

严教练面无表情的扫了众