第16章 跑庄对打特训(下)(第1/2 页)

第16章跑庄对打特训（下）

吴用问道：“今天，兄弟就开始如何？”

唐四道：“好。”

说罢，就来到木庄头，跳上第一个木庄。这个木庄又矮又大。

唐四看上第二个木庄，同样的大小，却比第一个高了一点，连着到第五个木庄都是这样，且全部向上。

而木庄的大小一样，木庄与木庄的距离也一样，且所有木庄的排列都是直线形的。

唐四跳到第五个木庄上时，心里觉得这也不难。

到第六个木庄时，不在向上走，而是开始向下。

跳过一段距离。

木庄不在是向上然后向下的规律。

而是有的高有的低的规律。

一阵波浪式跳跃后。

木庄与木庄的接连竟然不在是直线，而是左右岔开。

游蛇一般走位跳跃后。

木庄与木庄的距离开始有的长，有的短起来。

而且有的木庄竟然几个连挨在一起的，有的突然距离又很长，有的突然向左，有的又突然向右，有的突然很高，有的突然又很低。

渐渐的木庄的粗细也不在一样，有的连几个是粗的，有的连几个是细的，有的前面突然是粗的，有的前面突然又是细的。

粗中有细，细中有粗。高中有低，低中有高。

距离短的突然距离长，距离长的突然距离短。

这让难度慢慢加高起来！

还没跳完一遍，唐四就已经开始流汗了！

唐四心想：’这还只是一个一个看准了才慢慢跳，才没从木庄上掉下来。可是依旧站不太稳。

当达到在上面身轻如燕的跑，那反应力、应变能力、控制力，会得到怎样的提升程度。’

在快跳完一遍的时候，唐四还是因为没太专心从而从木庄上掉下来。

唐四坚持跳完一遍，一遍下来在最后还是掉下来了三次。

吴用道：“兄弟这只能算是跳，要熟练到在上面随意的跑。兄弟你看我来。”

说着，吴用就轻轻的踩上第一个木庄，他就像蜻蜓点水一样，身体轻飘飘的，速度也是渐渐加快。

晁盖道：“先生这速度，是故意让兄弟看的，兄弟看看他的脚是如何抬，如何发力，如何落脚。”

听见晁盖的话，唐四认真的看着吴用左脚收、起、抬、落时右脚发力。右脚收、起、抬、落时左脚发力。

每一步，吴用的脚尖都稳稳的点在木庄中心。

唐四惊叹道：“还能锻炼预判力。目光扫一眼，看木庄与木庄的距离、大小、高低。大脑就开始预判接下来的几步，该用多大的力气抬脚、落脚，该用多少力气收脚、起脚。”

“在收、起、抬、落脚时，身体的重量和重心都由另一只脚承担。所以动作要快。不然重心不稳，在打斗时就会掉落下来，从而出现致命破绽。”

这时吴用已经站在最后一个木庄上，他一抬脚，一步之间就出现在唐四等人身前。

他道：“兄弟说的不错，不过还有一点。大脑通过眼睛得知四周环境，通过感知得知四周动态，从而做出一系列预判。而这些只是大脑的本能。”

“而我们锻炼就是要吧这些本能无限放大，这样大脑的预判时间会更短，下达控制身体动作的命令时间也会更短。”

“大脑预判快了，下达命令快了，身体的动作也快了。如此就等于你的反应力、应变力、控制力变强了。”

“而在这种情况下锻炼战斗，战斗经验就会提升很快。同时还会提升反应力、应变力、控制力三者的熟练度。”

晁盖道：“兄弟在试试？”

“好”

这次唐四先在地上弹跳了一下，忽然快速的跳上第一个木庄，跑了几个庄…“次啦”一声…就掉下来。

裤子还被划破了一点。

吴用道：“兄弟不急，慢慢来。由慢到快，熟能生巧啊。”

唐四慢慢爬起来，接着重来，这次跟慢跑一样的速度。

可到了中间位置，刚刚加速，就又掉下来了。

重来………。

又掉了！

重来……。

又掉了！

吴用看不下去，道：“兄弟先慢跑熟悉木庄，然后再加快速度。”

就这样，晁盖、吴用、武大郎三人在边上喝着小酒，看猴一样看着唐四表演。

练