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读瞿斐的信，想自己的事，你是不是领悟到该如何去以宽容之心改变自己呢？

在和父母发生冲突时，我们是不是可以做到“缓冲三步曲”？

第一曲：忍着不说。与父母发生争议，关系弄得很僵时，你一定非常激动，火冒三丈，这时开口，很可能“出口伤人”，最好“忍着不说”，这表现了你的气度和修养。

第二曲：想好再说。沉默只是暂时的，亲子之间有话还是要说出来，但是要想好了再说，不能想怎么说就怎么说，而是该怎么说才怎么说。

第三曲：好话好说。同样一句话，宽容大度地说，别人听了悦耳；挑剔指责地说，别人听了刺耳。

“一个人的心胸有多宽广，他就能赢得多少人。”宽容是能站在对方的立场，将心比心，关注对方的感受。付出宽容，你将收获无穷。

一个同学因为个人愿望没有得到满足，对老师说了一通尖酸刻薄的话，这位老师没有给她任何解释，只是写了一首小诗：

土地宽容了种子，拥有了收获/大海宽容了江河，拥有了浩瀚/天空宽容了云霞，拥有了神采/人生宽容了遗憾，拥有了未来。

学生收到后，沉思良久，笑了。她觉得生活真美好，自己很幼稚。

面对父母，你要改变自己的心胸，改变自己的态度。

学学大肚弥勒佛“开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑；大肚能容，容天容地，于人何所不容！”

面对挫折——有信心才有成功！

人生第二课：我能行

我们常常互相祝福：“祝你一帆风顺！”其实仔细想想，在现实生活中，一帆风顺的时候并不多，倒常常是困境比顺境多，失败比成功多。

一位优秀初中生给我来信说：

“我是一所市重点校的初一年级学生。在老师、家长的培养和自己的努力下，小学六年我一直成绩优秀，多次在市、区、校等各级学科竞赛中名列前茅。我是老师、家长的宠儿和骄傲。小学毕业，我被直接保送全市有名的重点中学，等待我的似乎总是鲜花和掌声。然而，在最近的一次全区英语口语竞赛中，久经沙场的我，竟因一时的紧张而语塞，最终没能进入决赛圈。为此，我感到非常地沮丧，我真的不行了吗？我该怎么办？”

看到这封信，我真想当面对他说声“这难道不是好事吗？”因为挫折是人生的财富。对于一帆风顺的人来说，遇到挫折，就如同遇到了宝贝。

我想问问这位写信的同学：古今中外，大凡有成就的人，哪个不是从挫折中奋起的？你是重点中学的优秀学生，是“久经沙场”的英语高手，可为什么进了赛场就紧张呢？你一直很顺利，可为什么仅仅因为没进入决赛，就变得“非常沮丧”呢？你到底缺少什么呢？

恐怕是“自信”吧！

爱迪生说，自信是成功的第一秘诀。

自信心的树立，不在于和别人比较，而是把自己的今天和昨天去比。

著名科学家爱因斯坦上小学的时候，有一次上完劳作课，同学们都交了自己的作品，只有爱因斯坦没交，第二天，他才送来一只做得很粗陋的小板凳。老师很不满意地说：“我想，世界上不会有比这更糟糕的小板凳了……”爱因斯坦回答：“有的。”他不慌不忙地从课桌下面拿出两只小板凳，举起左手的小板凳说：“这是我第一次做的。”又举起右手的小板凳说：“这是我第二次做的……刚才交的是我第三次做的。虽然不能使人满意，但总比这两只强一些。”爱因斯坦的自信就是在和自己的比较中树立起来的。

爱因斯坦用行动证明他是真正自信的人。美国作家威廉·福克纳说过：“不要竭尽全力去和你的同僚竞争，你应该在乎的是，你要比现在的你强。”

一个初二女孩给我来信说：

“当您出现在《实话实话》节目中时，我第一次见到您，您那和蔼的面孔给了我一股无可言喻的温馨。在学校，我是老师眼中的骄傲，是同学们心中的学习尖子。在家里，我是一个听话懂事的孩子，但我还是无法对父母敞开心扉。可一看了您写的书，我就什么都想说了。在学校，几次大考，我都是全年级总分第一名，小考虽然有时失利，但总分绝不会落后到全班第五名。这使我受到无数的称赞，但也给我引来了无数的烦恼。只要老师批评同学时说：‘还是第一名呢！’同学们都会齐刷刷地看我，其实老师指的根本不是我。有时，我一时没管住自己，被老师点了名，老师也会拿‘第一名’说事。我知道人无完人，但别人否定自