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一天搏动约10万次左右，它担负着泵血的重任，使血液周而复始地在全身上下不停地循环流动。

1。　心脏是“任劳任怨”的“老黄牛” 089

2。　心率和心律跳的不一样 090

3。　心律失常有哪些表现？ 091

4。　心律失常喜欢与急性心肌梗死“共舞” 092

5。　心律失常病人如何看医生 092

6。　让心脏愉快地跳动 093

7。　善于捕捉心律失常的动态心电图 093

8。　心律失常的药物治疗 095

9。　8　种药物让心律不再失常 096

10。　服用抗心律失常药物　6　点注意 098

11。　抗心律失常药物是把双刃剑 099

12。　络病理论如何看待心律失常 100

13。　四招可以让心律不失常 101

14。　预防心律失常六措施 103

第五章　莫让血脂异常“杀人于无形”

世界卫生组织（WHO）的数据显示，20岁以上的美国人中，血脂偏高；英国16岁以上人群中，24％的人患有血脂异常。而由此引起的冠心病等心血管类疾病在我国，每10秒钟就会夺走一个人的生命，每天约8000人死于此类疾病。

1。　血脂异常，血管危机制造者 105

2。　人体内的血脂出路在哪里？ 107

3。　血脂家族四兄弟 107

4。　血脂检查前四注意 108

5。　45～55岁男性是高危人群 109

6。　一定要空腹抽血化验血脂吗？ 109

7。　理性看化验，平衡对人生 110

8。　众说纷纭胆固醇 111

9。　机体大健康需要综合平衡 111

10。　一生中的三大任务 112

11。　日常生活中，高脂血症患者有哪些表现？ 112

12。　高脂血症的诊断与年龄有关吗？ 114

13。　是什么引发高脂血症 114

14。　老年人血脂异常的特点 115

15。　为什么肥胖者常有血脂升高 116

16。　爱护动脉，就是爱护生命 117

17。　长期调脂，保护血管 118

18。　两“高”伴行更伤“心” 119

19。　调脂药与降压药怎样联用？ 120

20。　保心护肝，双管齐下 121

21。　综合治疗脂肪肝 122

22。　科学降血脂，减少心脏突发事件 124

23。　循证医学就是有证据的医学 125

24。　中国人自己的循证医学证据 125

25。　除了血糖，糖友更应关注什么？ 126

26。　糖尿病遭遇大血管并发症 127

27。　城市“死亡四重奏”——代谢综合征 129

28。　高血压高血脂，孪生兄弟相伴行 131

29。　对高血压患者和谐调脂的　3　个建议 133

30。　血甘油三酯高为什么会引起胰腺炎？ 135

31。　冠心病人血脂不高，也要服降脂药 135

32。　什么时候服降脂药更好 136

33。　中药降血脂有什么特点 139

34。　血脂异常误区大盘点 139

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慢性病——危害人类健康最主要的疾病

第一章　慢性病让人类少活50年

当前，心血管病（包括脑血管病）是世界第一位的死亡原因。据世界卫生组织估计，每年大约有1700万人死于这种慢性病，占全球总死亡人数的30％左右。也就是说，每3个死者中，就有1个死于心血管病。根据目前的估计，到2020年时，这类死亡预计占死亡总人数的73％，占疾病负担的60％。

1。　慢性病——危害人类健康最主要的疾病

慢性病离你有多近

按照世界卫生组织的定义：65岁以前算中年人，65～74岁算青年老年人，75～90岁算真正老年人